የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች፡ ቴራፒ በዲጂታል ቴክኖሎጂ መስመር ላይ ይሄዳል

• ደራሲ:
• የደራሲ ስም

  ኳንተምሩን አርቆ እይታ
• , 2 2022 ይችላል

የማስተዋል ማጠቃለያ

የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች መጨመር ህክምናን ማግኘት የሚቻልበትን መንገድ እየለወጠ ነው፣ አዲስ የእንክብካቤ መንገዶችን ይሰጣል፣ በተለይም በአካል ጉዳተኝነት፣ በተመጣጣኝ ዋጋ ወይም ራቅ ባሉ አካባቢዎች ለተደናቀፉ። ከባህላዊ ዘዴዎች ጋር ሲነፃፀሩ ስለመረጃ ደህንነት እና ስለ ምናባዊ ህክምና ውጤታማነት ስጋት ስላለ ይህ አዝማሚያ ያለ ተግዳሮቶች አይደለም። የረዥም ጊዜ አንድምታዎች ለሥነ-ልቦና ባለሙያዎች የሥራ እድሎች ለውጦች፣ የታካሚ ሕክምና ምርጫዎች ለውጥ እና አዲስ የመንግሥት ደንቦችን ያካትታሉ።

የአእምሮ ጤና መተግበሪያ አውድ

የአእምሮ ጤና ስማርትፎን አፕሊኬሽኖች አላማቸው እንደዚህ አይነት አገልግሎቶችን ማግኘት ላልቻሉ ወይም ይህን ማድረግ ለተከለከሉ፣ ለምሳሌ በአካል ጉድለት እና በተመጣጣኝ ዋጋ ውስንነት ቴራፒን ለመስጠት ነው። ነገር ግን የአዕምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች የፊት ለፊት ህክምና ጋር ሲነፃፀሩ ውጤታማነት አሁንም በስነ-ልቦና እና በህክምና መስክ ውስጥ ባሉ ባለሙያዎች መካከል ክርክር ነው. 

በኮቪድ-19 ወረርሽኝ የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች 593 ሚሊዮን ጊዜ ወርደዋል፣ አብዛኛዎቹ እነዚህ የአእምሮ ጤና መተግበሪያዎች አንድ የትኩረት ቦታ አላቸው። ለምሳሌ፣ መተግበሪያው፣ Molehill Mountain፣ የሚያተኩረው ለዲፕሬሽን እና ለጭንቀት በሚደረጉ የሕክምና ጣልቃገብነቶች ላይ ነው። ሌላው ተጠቃሚዎች አሳቢነትን እና ማሰላሰልን እንዲለማመዱ የሚያሠለጥን Headspace ነው። ሌሎች መተግበሪያዎች እንደ ማይንድግራም ያሉ የመስመር ላይ ህክምና ክፍለ ጊዜዎችን ለማካሄድ ፍቃድ ካላቸው ቴራፒስቶች ጋር ተጠቃሚዎችን ያገናኛሉ። የአእምሮ ጤና እና ጤና አፕሊኬሽኖች የተስተዋሉ ምልክቶችን ከመመዝገብ ጀምሮ ከሰለጠነ የህክምና ባለሙያ ምርመራ እስከ መቀበል ድረስ የተለያዩ አይነት ድጋፎችን ሊሰጡ ይችላሉ። 

የመተግበሪያ ገንቢዎች እና የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች የተጠቃሚ ደረጃዎችን እና ግብረመልስን በማጠናቀር የመተግበሪያውን ውጤታማነት መከታተል ይችላሉ። ነገር ግን፣ አሁን ያለው የመተግበሪያ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓቶች እንደ የአእምሮ ጤና ህክምና ካሉ ውስብስብ ጉዳዮች ጋር የተቆራኙትን የመተግበሪያዎች ጥራት ለማረጋገጥ ውጤታማ አይደሉም። በውጤቱም፣ የአሜሪካ የስነ-አእምሮ ህክምና ማህበር (ኤ.ፒ.ኤ) ለወደፊቱ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽን ተጠቃሚዎች እንደ ጥልቅ መመሪያ ሆኖ ለመስራት የሚፈልግ የመተግበሪያ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓት እየዘረጋ ነው። የደረጃ አሰጣጥ ስርዓቱ እንደ ውጤታማነት፣ ደህንነት እና ጠቃሚነት ያሉ ሁኔታዎችን ለመገምገም ይጠበቃል። በተጨማሪም፣ የአፕሊኬሽን ደረጃ አሰጣጥ ስርዓቱ በአዲስ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች ላይ ሲሰራ የመተግበሪያ ገንቢዎችን ሊመራ ይችላል። 

የሚረብሽ ተጽእኖ

በጊዜ ሂደት፣ እነዚህ የአዕምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች ባህላዊ ሕክምናን ለማግኘት ፈታኝ ሆኖ ላገኙት የበለጠ ተደራሽ አማራጭ ሊሰጡ ይችላሉ። በእነዚህ መድረኮች የሚሰጡት ማንነትን መደበቅ እና ማጽናኛ ተጠቃሚዎች በራሳቸው ፍጥነት ህክምና እንዲያገኙ ያስችላቸዋል፣ይህም ለብዙዎች ማራኪ ያደርገዋል። በተለይም በሩቅ ወይም በገጠር ላሉ ሰዎች እነዚህ መተግበሪያዎች ከዚህ ቀደም ምንም ላይገኙ የሚችሉበት አስፈላጊ የእርዳታ ምንጭ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ።

ነገር ግን፣ ወደ ዲጂታል የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች የሚደረገው ሽግግር ከችግሮቹ ውጪ አይደለም። ስለ ጠለፋ እና የመረጃ መጣስ ስጋት ብዙ ታካሚዎች የመስመር ላይ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ዕድል እንዳይመረምሩ ተስፋ ሊያስቆርጥ ይችላል። በ2019 በቢኤምጄ የተደረገው ጥናት ቁጥራቸው ቀላል የማይባሉ የጤና መተግበሪያዎች የተጠቃሚ ውሂብ ከሶስተኛ ወገን ተቀባዮች ጋር እንደሚጋሩ አመልክቷል ጥብቅ የደህንነት እርምጃዎችን አስፈላጊነት አጉልቶ ያሳያል። መንግስታት እና የቁጥጥር አካላት የተጠቃሚዎችን መረጃ ግላዊነት እና ደህንነት ለማረጋገጥ ደንቦችን መተግበር እና ማስፈጸም ሊያስፈልጋቸው ይችላል፣ ኩባንያዎች ደግሞ በተሻሻለ የደህንነት ፕሮቶኮሎች ላይ ኢንቨስት ማድረግ አለባቸው።

ከግለሰባዊ ጥቅማ ጥቅሞች እና የደህንነት ስጋቶች በተጨማሪ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች አዝማሚያ ለምርምር እና ትብብር አዲስ መንገዶችን ይከፍታል። ተመራማሪዎች እና አፕሊኬሽን ገንቢዎች ከባህላዊ የፊት-ለፊት መስተጋብር ጋር ሲነፃፀሩ የእነዚህን መድረኮች ውጤታማነት ለማጥናት አብረው ሊሰሩ ይችላሉ። ይህ ትብብር የበለጠ ውጤታማ እና ግላዊ የሕክምና ዕቅዶችን ማዘጋጀት ይችላል. የትምህርት ተቋማት እነዚህን መተግበሪያዎች ከአእምሮ ጤና ስርአተ ትምህርት ጋር የማዋሃድ መንገዶችን ሊፈትሹ ይችላሉ፣ ይህም ለተማሪዎች የተግባር ልምድ እና በአእምሮ ጤና እንክብካቤ መስክ ላይ ስላለው እውቀት ግንዛቤን ይሰጣል።

የአእምሮ ጤና አጠባበቅ መተግበሪያዎች አንድምታ 

የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች ሰፊ እንድምታዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡- 

• እንደ አማካሪ እና የቤት ውስጥ እንክብካቤ በሚያገለግሉ የቴክኖሎጂ ኩባንያዎች ውስጥ ለሳይኮሎጂስቶች ተጨማሪ ስራዎች እየቀረቡ ነው፣ በተለይም ብዙ ንግዶች የራሳቸውን የጤና አገልግሎት በማዳበር ላይ ትኩረት በማድረግ እና የሰራተኛውን የአእምሮ ጤና በቁም ነገር ሲመለከቱ።
• በአንዳንድ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች የሚቀርቡት የጽሑፍ መልእክቶች በየእለቱ የሚቀርቡት የጽሑፍ ጣልቃገብነቶች ለታካሚዎች የዕለት ተዕለት የጭንቀት ምልክቶቻቸውን ስለሚረዳቸው በሕዝብ ደረጃ የተሻሻለ የታካሚ ምርታማነት እና በራስ መተማመን።
• ብዙ ሰዎች በዝቅተኛ ወጪዎች፣ ግላዊነት እና ምቾት ምክንያት የአእምሮ ጤና መተግበሪያዎችን ለመጠቀም ስለመረጡ ባህላዊ፣ በአካል ሳይኮሎጂስቶች ያነሱ የታካሚ ጥያቄዎች ይቀበላሉ።
• መንግስት በአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች ውስጥ የታካሚ መረጃን በሥነ ምግባራዊ አጠቃቀም ለማረጋገጥ አዲስ ህጎችን በማቋቋም በኢንዱስትሪው ውስጥ የላቀ የሸማቾች እምነት እና ደረጃውን የጠበቀ አሠራር እንዲኖር ያደርጋል።
• በዲጂታል ቴራፒ መድረኮች ላይ ሥልጠናን ለማካተት የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የትምህርት ሥርዓተ-ትምህርት ለውጥ ወደ አዲስ ትውልድ በባህላዊ እና ምናባዊ እንክብካቤ የተካኑ ቴራፒስቶችን ያመጣል።
• የቴክኖሎጂ ወይም የኢንተርኔት አገልግሎት የሌላቸው ሰዎች ከእነዚህ አዳዲስ የአእምሮ ጤና አጠባበቅ ዓይነቶች የተገለሉ በመሆናቸው በአእምሮ ጤና ሕክምና ተደራሽነት ላይ ሰፊ ክፍተት እንዲፈጠር ስለሚያደርግ የጤና ልዩነቶች ሊጨምር ይችላል።
• በጤና አጠባበቅ ኢንዱስትሪ ውስጥ አዳዲስ የንግድ ሞዴሎችን መፍጠር በደንበኝነት ተመዝጋቢ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች ላይ ያተኮረ፣ ይህም ለብዙ ሸማቾች የበለጠ ተመጣጣኝ እና ተደራሽ እንክብካቤን ያመጣል።
• ምናባዊ መድረኮች ከአቅም በላይ ወጪዎችን ስለሚቀንሱ ለተጠቃሚዎች ሊተላለፉ የሚችሉ ቁጠባዎች እና ምናልባትም የመድን ሽፋን ፖሊሲዎች ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ የአእምሮ ጤና አጠባበቅ አጠቃላይ ወጪን ሊቀንስ ይችላል።
• በቴክኖሎጂ ገንቢዎች፣ በአእምሮ ጤና ባለሙያዎች እና በተመራማሪዎች መካከል ባለው ሁለንተናዊ ትብብር ላይ የበለጠ ትኩረት ወደ ግላዊ እና ውጤታማ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች ይመራል።
• ወደ ምናባዊ የአእምሮ ጤና እንክብካቤ ሲቀየር የአካባቢ ጥቅሞች የአካል ቢሮ ቦታዎችን እና ወደ ቴራፒ ቀጠሮዎች መጓጓዣን አስፈላጊነት ይቀንሳል ይህም የኃይል ፍጆታ እና የልቀት መጠን ይቀንሳል።

ሊታሰብባቸው የሚገቡ ጥያቄዎች

• የመስመር ላይ የአእምሮ ጤና አፕሊኬሽኖች የፊት-ለፊት ህክምናን ሙሉ በሙሉ ሊተኩ የሚችሉ ይመስላችኋል? 
• ህዝቡን ለመጠበቅ የአስተዳደር ባለስልጣናት የአእምሮ ጤና አተገባበርን መቆጣጠር አለባቸው ብለው ያስባሉ?