اقترح الباحثون أن أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار قد يساعد في حماية صحة الدماغ مع تقدم العمر، بعد أن وجدوا أن هذه الممارسة تبدو مرتبطة بزيادة حجم الدماغ. في حين أشارت الأبحاث السابقة إلى أن القيلولة الطويلة يمكن أن تكون من الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر. ، آخر...