Osasun mentaleko aplikazioak: Terapia sarean sartzen da teknologia digitalaren bidez

• Egilea:
• Egilearen izena

  Quantumrun Prospektiba
• 2 daiteke, 2022

Ikuspegiaren laburpena

Osasun mentaleko aplikazioen gorakada terapiara iristeko modua eraldatzen ari da, arretarako bide berriak eskainiz, batez ere ezintasun fisikoak, merkean edo urruneko kokapenek oztopatzen dutenentzat. Joera honek ez du erronkarik gabekoa, datuen segurtasunari eta terapia birtualaren eraginkortasunari buruzko kezkak jarraitzen baitute metodo tradizionalekin alderatuta. Epe luzerako ondorioak psikologoentzako lan aukeren aldaketak, pazienteen tratamendu hobespenen aldaketak eta gobernuko araudi berriak daude.

Osasun mentaleko aplikazioaren testuingurua

Osasun mentaleko smartphone-aplikazioek terapia eskaintzea dute helburu, zerbitzu horietara sartzeko gai ez direnei edo hori egin dezaketenei, hala nola, ezintasun fisikoa eta merkealdiaren mugak direla eta. Hala ere, osasun mentaleko aplikazioen eraginkortasuna aurrez aurreko terapiarekin alderatuta oraindik eztabaidatzen da psikologia eta mediku arloko adituen artean. 

COVID-19 pandemiaren hasierako hilabeteetan, osasun mentaleko aplikazioak 593 milioi aldiz deskargatu ziren, eta osasun mentaleko aplikazio horietako gehienek foku eremu bakarra zuten. Adibidez, aplikazioa, Molehill Mountain, depresioaren eta antsietatearen aurkako terapia esku-hartzeetan zentratzen da. Beste bat Headspace da, erabiltzaileak mindfulness eta meditazioa lantzeko trebatzen dituena. Beste aplikazio batzuek erabiltzaileak terapeuta baimenduekin konektatzen dituzte lineako terapia saioak egiteko, adibidez, Mindgram. Osasun mentaleko eta ongizaterako aplikazioek hainbat laguntza-mota eskain ditzakete, nabaritutako sintomak erregistratzen hasi eta mediku trebatu baten diagnostikoa jaso arte. 

Aplikazioen garatzaileek eta osasun arloko adituek aplikazio baten eraginkortasuna kontrola dezakete erabiltzaileen balorazioak eta iritziak bilduz. Hala ere, gaur egungo aplikazioen balorazio-sistemak ez dira eraginkorrak gai konplexuekin lotutako aplikazioen kalitatea egiaztatzeko, esate baterako, osasun mentalaren terapia. Ondorioz, American Psychiatric Association (APA) aplikazioak baloratzeko sistema bat garatzen ari da, osasun mentaleko aplikazioen erabiltzaile potentzialentzako gida sakon gisa jardun nahi duena. Balorazio-sistemak eraginkortasuna, segurtasuna eta erabilgarritasuna bezalako faktoreak ebaluatzea espero da. Horrez gain, aplikazioen balorazio sistemak aplikazioen garatzaileak gidatu ditzake osasun mentaleko aplikazio berrietan lan egiten dutenean. 

Eragin disruptiboa

Denborarekin, osasun mentaleko aplikazio hauek aukera eskuragarriagoa eskain dezakete terapia tradizionala atzitzeko zailtasunak aurkitzen dituztenentzat. Plataforma hauek eskaintzen duten anonimotasun eta erosotasun handiagoari esker, erabiltzaileek tratamendua beren erritmoan jaso dezakete, eta askorentzat aukera erakargarria da. Batez ere, urruneko edo landa-kokapenetan daudenentzat, aplikazio hauek ezinbesteko laguntza-iturri izan daitezke lehen erabilgarri egon ez zenean.

Hala ere, osasun mentaleko zerbitzu digitaletara joatea ez dago erronkarik gabe. Hackearen eta datuen urraketen inguruko kezkak paziente asko desanimatu ditzake osasun mentaleko lineako zerbitzuen aukera aztertzea. BMJk egindako 2019ko azterketak osasun-aplikazio kopuru handi batek hirugarrenen hartzaileekin erabiltzaileen datuak partekatzen zituela agerian uzten du segurtasun neurri zorrotzen beharra azpimarratzen du. Baliteke gobernuek eta erakunde arautzaileek araudiak ezarri eta betearazi behar izatea erabiltzaileen informazioaren pribatutasuna eta segurtasuna bermatzeko, eta enpresek segurtasun-protokolo hobetuetan inbertitu behar izatea.

Banakako abantailez eta segurtasunez gain, osasun mentaleko aplikazioetarako joerak ikerketarako eta lankidetzarako bide berriak zabaltzen ditu. Ikertzaileek eta aplikazioen garatzaileek elkarrekin lan egin dezakete plataforma horien eraginkortasuna aztertzeko aurrez aurreko elkarrekintza tradizionalekin alderatuta. Lankidetza horrek tratamendu-plan eraginkorragoak eta pertsonalizatuagoak garatzea ekar dezake. Hezkuntza-erakundeek aplikazio hauek osasun mentaleko curriculumetan txertatzeko bideak ere azter ditzakete, ikasleei osasun mentalaren zainketan sortzen ari den eremu honen esperientzia praktikoa eta ulermena eskainiz.

Osasun mentaleko aplikazioen ondorioak 

Osasun mentaleko aplikazioen ondorio zabalagoak izan daitezke: 

• Aholkulari eta barneko arreta gisa aritzen diren teknologia-enpresetako psikologoentzako lanpostu gehiago eskuragarri egongo dira, batez ere negozio gehiagok beren osasun-zerbitzu propioak garatzera bideratzen direlako eta langileen osasun mentala serioago hartzen dutelako.
• Pazientearen produktibitatea eta autoestimua hobetu da populazio-eskalan, osasun mentaleko aplikazio batzuek ematen dituzten testu-mezuen esku-hartzeak egunero ematen baitituzte pazienteek eguneroko antsietate-sintomekin.
• Psikologo tradizionalak pazienteen kontsulta gutxiago jasotzen dituzte, jende gehiagok aukeratzen baitu osasun mentaleko aplikazioak erabiltzea kostu txikiagoak, pribatutasuna eta erosotasuna direla eta.
• Gobernuak osasun mentaleko aplikazioetan pazientearen datuen erabilera etikoa bermatzeko lege berriak ezartzen ditu, kontsumitzaileen konfiantza eta praktika estandarizatuak industria osoan.
• Osasun mentaleko profesionalentzako hezkuntza-curriculumaren aldaketa terapia digitalaren plataformetan prestakuntza barne hartzeko, arreta tradizionalean zein birtualean trebeak diren terapeuten belaunaldi berri bat sortuz.
• Osasun-desberdintasunen potentziala areagotzea teknologia edo interneterako sarbidea ez dutenak, buruko osasunaren arretarako forma berri horietatik kanpo gera daitezkeelako, eta ondorioz, osasun mentaleko tratamenduen irisgarritasunaren hutsunea handitzea.
• Osasun-industrian negozio-eredu berriak sortzea, harpidetzan oinarritutako osasun mentaleko zerbitzuetan zentratuz, kontsumitzaile sorta zabalagoarentzat arreta merkeago eta eskuragarriagoa lortzeko.
• Osasun mentaleko arretaren kostu orokorraren potentzial murrizketa bat plataforma birtualek gastu orokorrak murrizten baitituzte, kontsumitzaileei hel dakizkiekeen aurrezkiak eta seguru asko aseguru-polizetan eraginez.
• Teknologia garatzaileen, osasun mentaleko profesionalen eta ikertzaileen arteko diziplinarteko lankidetzari arreta handiagoa ematea, osasun mentaleko aplikazio pertsonalizatu eta eraginkorragoak lortzeko.
• Ingurumen-onurak osasun mentaleko arreta birtualerako aldaketak bulego fisikoen espazioen eta terapia hitzorduetarako garraioaren beharra murrizten baitu, energia-kontsumoa eta isurketak murrizten dituelako.

Kontuan hartu beharreko galderak

• Uste duzu lineako osasun mentaleko aplikazioek aurrez aurreko terapia guztiz ordezka dezaketela? 
• Zure ustez, gobernu agintariek osasun mentaleko aplikazioak arautu beharko lituzkete publikoa babesteko?