Cyberchondria: An tinneas contúirteach a bhaineann le féin-dhiagnóis ar líne

CREIDMHEASA ÍOMHÁ:
Íomhá creidmheasa
iStock

Cyberchondria: An tinneas contúirteach a bhaineann le féin-dhiagnóis ar líne

Cyberchondria: An tinneas contúirteach a bhaineann le féin-dhiagnóis ar líne

Téacs fo-cheannteidil
Mar gheall ar shochaí faisnéise an lae inniu tá méadú ar líon na ndaoine gafa i dtimthriall fadhbanna sláinte féin-dhiagnóisithe.
    • Author:
    • ainm Údar
      Réamhfhéachaint Quantumrun
    • Meitheamh 6, 2022

    Achoimre léargais

    Is léiriú é feiniméan na cibearchondria, ina ndéanann daoine aonair cuardach go obsessive ar líne le haghaidh faisnéise a bhaineann le sláinte na deasghnátha athchleachtach maolaithe imní a fheictear i neamhord obsessive-compulsive (OCD). Cé nach neamhord meabhrach aitheanta go hoifigiúil é, tá impleachtaí sochaíocha suntasacha aige, lena n-áirítear aonrú féideartha agus caidrimh phearsanta faoi bhrú. Tá straitéisí éagsúla ag teacht chun cinn chun dul i ngleic leis an tsaincheist seo, lena n-áirítear teiripe chognaíoch iompraíochta do dhaoine aonair a bhfuil tionchar orthu agus forbairt teicneolaíochta chun monatóireacht a dhéanamh ar úsáideoirí agus iad a chur ar an eolas faoina bpatrúin chuardaigh.

    Comhthéacs Cyberchondria

    Níl sé neamhchoitianta do dhuine taighde breise a dhéanamh ar fhadhb leighis amhrasta, cibé acu an slaghdán, an gríos, an bolg nó an tinnis eile atá i gceist. Mar sin féin, cad a tharlaíonn nuair a thagann cuardach ar fhaisnéis sláinte agus diagnóiseach chun bheith ina andúil? D’fhéadfadh cibearchondria a bheith mar thoradh ar an gclaonadh seo, meascán de “chibearspás” agus “hypochondria,” agus is neamhord imní breoiteachta é hypochondria.

    Is neamhord meabhrach teicneolaíocht-bhunaithe é Cyberchondria ina gcaitheann duine uaireanta ag déanamh taighde ar chomharthaí tinnis ar líne. Fuair ​​​​síceolaithe amach gurb é an príomh-spreagadh taobh thiar de googling obsessive den sórt sin féin-dearbhú, ach in ionad duine a bheith cinnte, ina ionad sin a dhéanann siad iad féin níos mó imníoch. Dá mhéad a dhéanann an cibearchondriac iarracht faisnéis a fháil ar líne lena chinntiú dóibh féin gur beag an tinneas atá orthu, is amhlaidh is mó a théann siad i dtimthriallta imní agus struis mhéadaithe.

    Deirtear go n-airbheartaíonn cibearchondriacs freisin an chonclúid is measa is féidir a bhaint amach, rud a mhéadaíonn mothúcháin imní agus struis. Creideann dochtúirí gurb é briseadh sa phróiseas meiteachognaíoch príomhchúis an tinnis. Is éard is meiteognaíocht ann ná an próiseas ina ndéantar machnamh ar an dóigh a smaoiníonn agus a fhoghlaimíonn duine. In ionad pleanáil le haghaidh torthaí maithe nó inmhianaithe trí smaointeoireacht loighciúil, titeann cibearchondriac isteach i gaiste intinne cásanna in olcas.

    Tionchar suaite

    Cé nach n-aithnítear go hoifigiúil cibearchondria mar neamhord meabhrach ag an American Psychiatric Association, roinneann sé cosúlachtaí suntasacha le OCD. Is féidir le daoine aonair atá ag dul i ngleic le cibearchondria a bheith ag déanamh taighde gan staonadh ar chomharthaí agus tinnis ar líne, go pointe ina gcuireann sé bac ar a gcumas dul i mbun gníomhaíochtaí as líne. Léiríonn an t-iompar seo na tascanna nó deasghnátha athchleachtach a dhéanann daoine le OCD chun imní a mhaolú. Tá an impleacht shochaíoch anseo suntasach; d’fhéadfadh go n-éireodh daoine aonair níos iargúlta, agus d’fhéadfadh a gcaidrimh phearsanta a bheith thíos leis. 

    Ar ámharaí an tsaoil, tá bealaí cúnaimh ar fáil dóibh siúd a bhfuil cibearchondria orthu, lena n-áirítear teiripe chognaíoch iompraíochta. Cabhraíonn an cur chuige seo le daoine aonair scrúdú a dhéanamh ar an bhfianaise a thug orthu a chreidiúint go bhfuil riocht tromchúiseach orthu, a bhfócas a dhíriú ar shiúl ón bhreoiteacht a fheictear dóibh agus a gcuid mothúchán imní agus imní a bhainistiú. Ar scála níos mó, tá ról ag cuideachtaí teicneolaíochta chun éifeachtaí na cibearchondria a mhaolú. Mar shampla, spreagann Google úsáideoirí chun déileáil le faisnéis ar líne mar thagairt, ní in ionad comhairle leighis ghairmiúil. Ina theannta sin, is féidir le gnólachtaí teicneolaíochta algartaim a fhorbairt chun monatóireacht a dhéanamh ar mhinicíocht cuardaigh a bhaineann le húsáideoirí leighis, agus tar éis dóibh tairseach áirithe a bhaint amach, iad a chur ar an eolas faoin acmhainneacht le haghaidh cibearchondria.

    Féadfaidh rialtais agus eagraíochtaí bearta réamhghníomhacha a ghlacadh freisin chun srian a chur le méadú na cibearchondria. Is féidir tairbhe a bhaint as feachtais oideachais a leagann béim ar a thábhachtaí atá sé dul i gcomhairle le gairmithe cúram sláinte le haghaidh comhairle leighis, seachas a bheith ag brath ar fhaisnéis ar líne amháin. Ina theannta sin, d’fhéadfadh spreagadh a thabhairt do chur chuige cothrom i leith taighde sláinte ar líne, lena n-áirítear faisnéis a fhíorú ó fhoinsí creidiúnacha, a bheith ina straitéis ríthábhachtach chun mífhaisnéis agus scaoll míchuí a chomhrac. 

    Impleachtaí do chibearchondria 

    I measc na n-impleachtaí níos leithne do dhaoine atá ag fulaingt ó chibearchondria tá:

    • Méadú ar chomhairliúcháin ar líne 24/7 arna dtairiscint ag liachleachtóirí ar tháillí laghdaithe, arb é is aidhm dóibh an spleáchas ar innill chuardaigh le haghaidh faisnéise agus diagnóisí cúram sláinte a laghdú.
    • Rialtais ag cur tús le tuilleadh taighde ar chibearchondria agus cóireálacha féideartha, go háirithe de réir mar a mhéadaíonn líon na suíomhanna gréasáin a bhaineann le sláinte.
    • Comhlachtaí rialála a shainordaíonn séanadh follasach ar innill chuardaigh agus ar shuíomhanna gréasáin cúram sláinte, ag tathant ar úsáideoirí comhairle leighis ghairmiúil a lorg, a d’fhéadfadh cur chuige níos criticiúla a bhunú i leith faisnéise ar líne agus a d’fhéadfadh cásanna féindhiagnóis a laghdú bunaithe ar fhaisnéis neamhfhíoraithe.
    • Teacht chun cinn na gclár oideachais i scoileanna a dhíríonn ar úsáid fhreagrach an idirlín le haghaidh taighde a bhaineann leis an tsláinte, ag cothú glúin atá inniúil ar idirdhealú a dhéanamh idir foinsí inchreidte agus faisnéis mhícheart.
    • Forbairt samhlacha gnó nua do chuideachtaí teicneolaíochta, ag díriú ar fhaireachán a dhéanamh ar úsáideoirí agus iad a chur ar an airdeall faoi threochtaí féideartha cibearchondria, rud a d’fhéadfadh margadh nua a oscailt le haghaidh uirlisí agus seirbhísí digiteacha sláinte.
    • Méadú ar róil mar oideachasóirí agus comhairleoirí sláinte ar líne, a threoraíonn daoine aonair faisnéis sláinte a threorú ar líne.
    • An t-ardú ar chláir for-rochtana pobail a bhfuil sé mar aidhm acu oideachas a chur ar dhaoine scothaosta agus grúpaí déimeagrafacha eile a d'fhéadfadh a bheith níos so-ghabhálaí i leith cibearchondria.
    • Méadú ar lorg comhshaoil ​​na hearnála cúram sláinte, toisc go bhféadfadh méadú ar úsáid gléasanna leictreonacha agus ar thomhaltas fuinnimh a bheith mar thoradh ar chomhairliúcháin ar líne 24/7.
    • Dhírigh díospóireachtaí agus beartais pholaitiúla ar na breithnithe eiticiúla a bhaineann le faireachán a dhéanamh ar stair chuardaigh daoine aonair chun cibearchondria a chosc, rud a d’fhéadfadh imní a ardú maidir le príobháideachas agus a mhéid is féidir le cuideachtaí teicneolaíochta idirghabháil a dhéanamh i nósanna brabhsála úsáideoirí.

    Ceisteanna le breithniú

    • An raibh tú riamh ciontach as a bheith i do chibearchondriac go sealadach le linn tinnis san am a chuaigh thart?
    • An gceapann tú gur chuir an phaindéim COVID-19 le tarlúint na cibearchondria in úsáideoirí idirlín nó an bhfuil sé níos measa fós? 

    Tagairtí léargais

    Rinneadh tagairt do na naisc mhóréilimh agus institiúideacha seo a leanas don léargas seo: