Fahimtar kwakwalwa don goge cutar tabin hankali: Makomar Lafiya P5

100 biliyan neurons. 100 tiriliyan synapses. 400 mil na hanyoyin jini. Ƙwaƙwalwarmu tana lalata ilimin kimiyya tare da sarkar su. A gaskiya ma, sun kasance 30 sau mafi iko fiye da mu sauri kaya mai kwarewa.

Amma a cikin buɗe asirinsu, muna buɗe duniyar da ba ta da rauni na dindindin na ƙwaƙwalwa da kuma tabin hankali. Fiye da haka, za mu iya ƙara hazakarmu, kawar da raɗaɗin tunaninmu, haɗa tunaninmu da kwamfutoci, har ma mu haɗa tunaninmu da tunanin wasu.

Na sani, cewa duk suna da hauka, amma yayin da kuke karantawa, za ku fara fahimtar yadda muke kusa da ci gaban da zai canza ma'anar zama ɗan adam cikin sauƙi.

Daga karshe fahimtar kwakwalwa

Matsakaicin kwakwalwa tarin kwayoyin halitta ne (kwayoyin da ke dauke da bayanai) da kuma synapses (hanyoyin da ke ba da damar neurons don sadarwa). Amma daidai yadda waɗancan jijiyoyi da synapses suke sadarwa da kuma yadda sassa daban-daban na kwakwalwa ke shafar sassa daban-daban na jikinka, wannan ya zama abin asiri. Ba mu ma da kayan aiki masu ƙarfi har yanzu da za mu iya fahimtar wannan sashin gabaki ɗaya. Mafi muni, masana kimiyyar kwakwalwa na duniya ba su ma da wata yarjejeniya kan ƙa'idar gamayya ta yadda kwakwalwa ke aiki.

Wannan halin da ake ciki ya samo asali ne saboda yanayin da ilimin kimiyyar neuroscience ke da shi, saboda yawancin binciken kwakwalwa yana faruwa a jami'o'i da cibiyoyin kimiyya a duniya. Koyaya, sabbin tsare-tsare masu alƙawarin-kamar Amurka Ƙaddamarwar BRAIN da EU Aikin Kwakwalwar Dan Adam-Yanzu ana kan aiwatar da bincike na kwakwalwa, tare da babban kasafin kuɗi na bincike da ƙarin umarnin binciken bincike.

Tare, waɗannan yunƙurin suna fatan yin ɗimbin ci gaba a fagen ilimin neuroscience na Connectomics-nazarin haɗin kai: cikakkun taswirorin haɗin gwiwa a cikin tsarin jijiya na kwayoyin halitta. (Ainihin, masana kimiyya suna son fahimtar abin da kowane neuron da synapse a cikin kwakwalwar ku ke yi da gaske.) Don wannan ƙarshen, ayyukan da ke samun kulawa sun haɗa da:

Tsarin aiki. Wannan yana nufin dabarar kimiyyar jijiya (mai alaƙa da haɗin kai) wanda ke amfani da haske don sarrafa ƙwayoyin cuta. A cikin Ingilishi, wannan yana nufin amfani da sabbin kayan aikin gyaran kwayoyin halitta da aka kwatanta a cikin surori na farko na wannan silsilar zuwa injiniyoyin kwayoyin halitta a cikin kwakwalwar dabbobin dakunan gwaje-gwaje, don haka su zama masu wayewa ga haske. Wannan yana sauƙaƙa don saka idanu kan waɗanne neurons ke kunna wuta a cikin kwakwalwa a duk lokacin da waɗannan dabbobin ke motsawa ko tunani. Idan aka yi amfani da ita ga mutane, wannan fasaha za ta ba wa masana kimiyya damar fahimtar ainihin abin da sassan kwakwalwa ke sarrafa tunaninku, motsin zuciyarku, da jikinku.

Barcoding kwakwalwa. Wata dabara, FISSEQ barcoding, yana alluran kwakwalwa da wata ƙwayar cuta ta musamman da aka ƙera don bugawa ba tare da lahani ba. Wannan zai ba da damar masana kimiyya su gano haɗin kai da aiki har zuwa synapse na mutum ɗaya, mai yuwuwar haɓaka optogenetics.

Hoton kwakwalwa gaba daya. Maimakon gano aikin neurons da synapses daban-daban, wata hanya dabam ita ce yin rikodin su duka lokaci guda. Kuma abin ban mamaki, mun riga mun sami kayan aikin hoto (farkon sigar ta wata hanya) don yin hakan. Abin da ya rage shi ne, hoton kwakwalwar mutum yana samar da bayanai har terabytes 200 (kusan abin da Facebook ke samarwa a rana). Kuma zai kasance har sai adadi mai kwakwalwa shiga kasuwa, kusan tsakiyar 2020s, cewa za mu iya aiwatar da wannan adadin manyan bayanai cikin sauƙi.

Sequencing Generation da gyarawa. An bayyana a ciki babi na uku, kuma a cikin wannan mahallin, ana amfani da kwakwalwa.

Gabaɗaya, ƙalubalen taswirar hanyar haɗin yanar gizon ana kwatanta shi da na yin taswirar halittar ɗan adam, wanda aka samu a shekara ta 2001. Yayin da ya fi ƙalubale sosai, sakamakon ƙarshe na haɗin gwiwar (a farkon 2030s) zai ba da hanya zuwa ga babban ka'idar. kwakwalwar da za ta hada fannin kimiyyar kwakwalwa.

Wannan matakin fahimta na gaba zai iya haifar da aikace-aikace iri-iri, kamar daidaitattun gaɓoɓin prosthetic mai sarrafa hankali, ci gaba a cikin Interface Brain-Computer (BCI), sadarwar kwakwalwa zuwa kwakwalwa (sannu, telepathy na lantarki), ilimi da fasaha na lodawa cikin kwakwalwa, Matrix-kamar loda hankalin ku a cikin gidan yanar gizo-ayyukan! Amma ga wannan babi, bari mu mai da hankali kan yadda wannan babbar ka'idar za ta shafi warkar da kwakwalwa da hankali.

Hukuncin maganin tabin hankali

Gabaɗaya magana, duk rikice-rikicen tunani sun samo asali ne daga ɗaya ko haɗuwa da lahani na kwayoyin halitta, raunin jiki, da raunin tunani. A nan gaba, za ku sami jiyya na musamman don waɗannan yanayin kwakwalwar dangane da haɗin fasaha da dabarun jiyya waɗanda za su tantance ku daidai.

Don cututtukan kwakwalwa da suka haifar da lahani na kwayoyin halitta-ciki har da cututtuka irin su cutar Parkinson, ADHD, cuta na bipolar, da schizophrenia - waɗannan ba wai kawai za a gano su ba a baya a rayuwa ta gaba, gwajin kwayoyin halitta na kasuwa, amma za mu kasance a nan gaba. iya gyara waɗannan kwayoyin halitta masu matsala (da kuma rashin lafiyarsu) ta amfani da hanyoyin gyaran ƙwayoyin halitta na musamman.

Don matsalolin tunani da suka haifar da raunin jiki-ciki har da rikice-rikice da raunin kwakwalwa (TBI) daga hatsarori a wurin aiki ko yaki a yankunan yaki - waɗannan yanayi za a yi amfani da su ta hanyar haɗuwa da kwayoyin halitta don sake girma wuraren da suka ji rauni na kwakwalwa (wanda aka kwatanta a cikin babin karshe), da kuma na musamman na kwakwalwa (neuroprosthetics).

Na ƙarshe, musamman, an riga an gwada shi sosai don amfani da kasuwa mai yawa nan da 2020. Ta amfani da wata dabara da ake kira zurfafa ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa (DBS), likitocin tiyata suna dasa na'urar lantarki mai tsayin millimita 1 cikin takamaiman yanki na kwakwalwa. Hakazalika da na'urar bugun zuciya, waɗannan abubuwan da aka sanyawa suna motsa kwakwalwa tare da sauƙi, tsayayyen wutar lantarki don katse madaukai mara kyau wanda ke haifar da rikicewar tunani. Sun rigaya an samu nasara a cikin kula da marasa lafiya tare da OCD mai tsanani, rashin barci, da damuwa.  

Amma idan ya zo ga waɗancan cututtukan tabin hankali waɗanda ke haifar da rauni na motsin rai-ciki har da rikice-rikicen damuwa na baya-bayan nan (PTSD), matsanancin lokacin baƙin ciki ko laifi, tsayin daka ga damuwa da cin zarafi daga mahallin ku, da sauransu—waɗannan yanayi su ne babban wuyar warwarewa. don warkar.

Bala'in tunowa masu wahala

Kamar yadda babu babbar ka'idar kwakwalwa, kimiyya kuma ba ta da cikakkiyar fahimtar yadda muke samar da abubuwan tunawa. Abin da muka sani shi ne cewa memories an kasasu kashi uku general iri:

Ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa: “Na tuna ganin waccan motar ta wuce dakika hudu da suka wuce; jin warin cewa kare mai zafi ya tsaya dakika uku da suka wuce; jin waƙar rock ta al'ada yayin wucewa ta wurin kantin adana bayanai."

Memorywaƙwalwar ajiyar lokaci: "Kusan mintoci goma da suka wuce, wani mai goyon bayan yakin neman zabe ya kwankwasa kofana ya yi magana da ni kan dalilin da ya sa zan zabi Trump a matsayin shugaban kasa."

Dogon ƙwaƙwalwar ajiya: “Shekaru bakwai da suka wuce, na yi balaguron Yuro tare da abokai biyu. Wani lokaci, na tuna samun high a kan shrooms a Amsterdam sa'an nan ko ta yaya kawo karshen sama a Paris washegari. Mafi kyawun lokaci. "

Daga cikin waɗannan nau'ikan ƙwaƙwalwar ajiya guda uku, abubuwan tunawa na dogon lokaci sune mafi rikitarwa; sun ƙunshi subclasses kamar ƙwaƙwalwar ajiya a fakaice da kuma ƙwaƙwalwar ajiyar sarari, na karshen wanda za a iya kara rushewa da shi ƙwaƙwalwar nasiha, episodic memory, kuma mafi mahimmanci, tunanin tunani. Wannan rikitarwa shine dalilin da yasa zasu iya haifar da lalacewa mai yawa.

Rashin iya yin rikodin da kyau da aiwatar da tunanin dogon lokaci shine babban dalilin da ke bayan yawancin rikice-rikice na tunani. Hakanan shine dalilin da ya sa gaba na warkar da cututtukan tunani zai ƙunshi ko dai maido da tunanin dogon lokaci ko taimaka wa marasa lafiya don sarrafa ko goge gaba ɗaya abubuwan da ke damun dogon lokaci.

Maido da tunani don warkar da hankali

Har ya zuwa yanzu, an sami ƴan ingantattun magunguna ga masu fama da TBI ko cututtukan ƙwayoyin cuta kamar cutar Parkinson, inda ake zuwa maido da batattu (ko dakatar da ci gaba da asarar) abubuwan tunawa na dogon lokaci. A cikin Amurka kawai, miliyan 1.7 na fama da TBI kowace shekara, 270,000 daga cikinsu tsoffin soja ne.

Ciwon ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta (~ 2025) daga yiwuwar warkar da raunin TBI da kuma warkar da Parkinson. Har zuwa lokacin, dashen kwakwalwa irin waɗanda aka kwatanta a baya suna bayyana suna magance waɗannan yanayi a yau. An riga an yi amfani da su don magance farfadiya, Parkinson, da Alzheimer's marasa lafiya, da ƙarin ci gaban wannan fasaha (musamman waɗanda DARPA) zai iya dawo da ikon masu fama da TBI don ƙirƙirar sabbin kuma dawo da tsoffin abubuwan tunawa na dogon lokaci nan da 2020.

Goge tunanin don warkar da hankali

Wataƙila wani da kuke ƙauna ya yaudare ku, ko wataƙila kun manta layinku a wani babban taron jama'a; Tunani mara kyau suna da mummunar ɗabi'a na dawwama a cikin zuciyar ku. Irin waɗannan abubuwan za su iya koya maka yin shawarwari masu kyau, ko kuma za su iya sa ka yi hankali da yin wasu ayyuka.

Amma lokacin da mutane suka sami ƙarin abubuwan tunawa masu ban tsoro, kamar gano jikin da aka kashe na ƙaunataccen ko tsira a yankin yaƙi, waɗannan abubuwan tunawa zasu iya zama mai guba - wanda ke haifar da phobias na dindindin, cin zarafi, da canje-canje mara kyau a cikin hali, kamar ƙara tashin hankali, baƙin ciki. , da sauransu. PTSD, alal misali, ana kiransa cutar ƙwaƙwalwar ajiya; Abubuwan da suka faru masu ban tsoro da mummunan motsin rai da ake ji a ko'ina, sun kasance makale a halin yanzu yayin da masu fama da cutar ba za su iya mantawa da rage ƙarfinsu na tsawon lokaci ba.

Shi ya sa lokacin da maganin gargajiya na tushen tattaunawa, magunguna, har ma da kwanan nan zahirin gaskiya tushen hanyoyin kwantar da hankali, kasa taimakawa marasa lafiya su shawo kan rashin lafiyar su na tushen ƙwaƙwalwar ajiya, masu kwantar da hankali da likitoci na gaba zasu iya ba da izinin cire ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa gaba ɗaya.

Ee, na sani, wannan yana kama da na'urar makircin Sci-Fi daga fim ɗin, Madawwami Sunshine na m Zuciya, amma bincike kan shafe ƙwaƙwalwar ajiya yana tafiya da sauri fiye da yadda kuke zato.

Babbar dabara tana aiki da sabon fahimtar yadda ake tunawa da kansu. Ka ga, ba kamar yadda hikima ta gama-gari za ta iya gaya maka ba, ƙwaƙwalwar ajiya ba ta taɓa kafawa. Maimakon haka, aikin tunawa da ƙwaƙwalwar ajiya yana canza ƙwaƙwalwar kanta. Alal misali, ƙwaƙwalwar farin ciki na ƙaunataccen zai iya zama mai ɗaci, har ma mai raɗaɗi, ƙwaƙwalwar ajiya idan an tuna da su yayin jana'izar su.

A matakin kimiyya, kwakwalwar ku tana yin rikodin abubuwan tunawa na dogon lokaci azaman tarin ƙwayoyin cuta, synapses, da sinadarai. Lokacin da ka sa kwakwalwarka ta tuna da ƙwaƙwalwar ajiya, yana buƙatar sake gyara wannan tarin ta wata hanya ta musamman don tunawa da abin da aka faɗa. Amma a lokacin ne sake karfafawa lokaci lokacin da ƙwaƙwalwar ajiyar ku ta fi sauƙi don canzawa ko gogewa. Kuma abin da masana kimiyya suka gano ke nan yadda ake yi.

A taƙaice, gwajin farko na wannan tsari yana tafiya kaɗan kamar haka:

• Kuna ziyarci asibitin likita don alƙawari tare da ƙwararren likitan kwantar da hankali da kuma masanin lab;

• Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai tambaye ku jerin tambayoyi don ware tushen dalilin (tunani) na phobia ko PTSD;

• Da zarar an ware, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai ci gaba da yin tunani da magana game da wannan ƙwaƙwalwar ajiyar don kiyaye hankalin ku da hankali kan ƙwaƙwalwar ajiya da motsin zuciyar da ke tattare da shi;

• A cikin wannan tsawan lokacin tunawa, ƙwararren lab zai sa ka hadiye kwaya ko allurar da ke hana ƙwaƙwalwar ajiya;

• Yayin da abin tunawa ya ci gaba da yin amfani da miyagun ƙwayoyi, motsin zuciyar da ke tattare da ƙwaƙwalwar ajiya sun fara raguwa da raguwa, tare da zaɓaɓɓen bayanan ƙwaƙwalwar ajiya (dangane da magungunan da ake amfani da su, ƙwaƙwalwar ajiya bazai ɓace gaba ɗaya ba);

• Kuna zama a cikin daki har sai maganin ya ƙare gaba ɗaya, watau lokacin da ikon halittar ku na ƙirƙirar abubuwan ɗan gajeren lokaci da na dogon lokaci na al'ada ya daidaita.

Mu tarin abubuwan tunawa ne

Yayin da jikinmu na iya zama babban tarin sel, hankalinmu babban tarin abubuwan tunawa ne. Tunawa da mu sun zama ginshiƙan ɓangarorin halayenmu da ra'ayoyin duniya. Cire ƙwaƙwalwar ajiya guda ɗaya-da gangan ko, mafi muni, bazata-zai yi tasiri maras tabbas akan ruhin mu da kuma yadda muke aiki a rayuwarmu ta yau da kullun.

(Yanzu da na yi tunani game da shi, wannan gargaɗin ya yi kama da tasirin malam buɗe ido da aka ambata a kusan kowane fim ɗin tafiya na shekaru talatin da suka wuce. Yana da ban sha'awa.)

Saboda wannan dalili, yayin da rage ƙwaƙwalwar ajiya da cirewa yana kama da tsarin kulawa mai ban sha'awa don taimakawa masu fama da PTSD ko wadanda aka yi wa fyade su shawo kan raunin tunanin da suka yi a baya, yana da mahimmanci a lura cewa ba za a ba da irin waɗannan jiyya ba da sauƙi.

A can kuna da shi, tare da halaye da kayan aikin da aka zayyana a sama, za a ga ƙarshen rashin lafiya na dindindin da nakasassu a rayuwarmu. Tsakanin wannan da sababbin magunguna, madaidaicin magani, da kuma ƙarshen raunin jiki na dindindin da aka kwatanta a cikin surori na farko, kuna tsammanin cewa jerinmu na gaba na Lafiya ya rufe shi duka… da kyau, ba sosai ba. A gaba, za mu tattauna yadda asibitocin gobe za su kasance, da kuma yadda tsarin kiwon lafiya zai kasance a nan gaba.

Makomar jerin lafiya

Kiwon Lafiya yana Kusa da Juyin Juya Hali: Makomar Lafiya P1

Cutar Kwalara ta Gobe da Manyan Magungunan da aka Ƙirƙira don Yaƙar su: Makomar Lafiya P2

Madaidaicin Kula da Kiwon Lafiya a cikin Genome: Makomar Lafiya P3

Ƙarshen Raunin Jiki na Dindindin da Nakasa: Makomar Lafiya P4

Fuskantar Tsarin Kiwon Lafiya na Gobe: Makomar Lafiya P6

Alhakin Kan Kiwon Lafiyar ku: Makomar Lafiya P7