Tanggung jawab atas kesehatan terukur Anda: Masa Depan Kesehatan P7

Masa depan perawatan kesehatan bergerak di luar rumah sakit dan di dalam tubuh Anda.

Sejauh ini dalam seri Future of Health kami, kami membahas tren yang ditetapkan untuk membentuk kembali sistem perawatan kesehatan kami dari industri layanan reaktif menjadi proaktif yang berfokus pada pencegahan penyakit dan cedera. Namun yang belum kami sentuh secara detail adalah pengguna akhir dari sistem yang direvitalisasi ini: pasien. Bagaimana rasanya tinggal di dalam sistem perawatan kesehatan yang terobsesi untuk melacak kesejahteraan Anda?

Memprediksi kesehatan masa depan Anda

Disebutkan beberapa kali di bab-bab sebelumnya, kami tidak dapat mengecilkan seberapa besar dampak sekuensing genom (membaca DNA Anda) terhadap hidup Anda. Pada tahun 2030, menganalisis setetes darah Anda akan memberi tahu Anda dengan tepat masalah kesehatan apa yang membuat Anda cenderung mengalami masalah kesehatan selama hidup Anda.

Pengetahuan ini akan memungkinkan Anda untuk mempersiapkan dan mencegah berbagai kondisi fisik dan mental bertahun-tahun, mungkin puluhan tahun, sebelumnya. Dan ketika bayi mulai mendapatkan tes ini sebagai proses normal dari tinjauan kesehatan pasca-kelahiran mereka, kita akhirnya akan melihat saat di mana manusia menjalani seluruh hidup mereka bebas dari penyakit dan cacat fisik yang dapat dicegah.

Melacak data tubuh Anda

Mampu memprediksi kesehatan jangka panjang Anda akan berjalan seiring dengan terus memantau kesehatan Anda saat ini.

Kami sudah mulai melihat tren "diri terukur" ini memasuki arus utama, dengan 28% orang Amerika mulai menggunakan pelacak yang dapat dikenakan pada tahun 2015. Tiga perempat dari orang-orang tersebut membagikan data kesehatan mereka dengan aplikasi mereka dan dengan teman-teman, dan mayoritas telah menyatakan kesediaan untuk membayar nasihat kesehatan profesional yang disesuaikan dengan data yang mereka kumpulkan.

Indikator konsumen awal yang positif inilah yang mendorong perusahaan rintisan dan raksasa teknologi untuk menggandakan ruang pelacakan yang dapat dipakai dan kesehatan. Pabrikan smartphone, seperti Apple, Samsung, dan Huawei, terus menghadirkan sensor MEMS yang lebih canggih yang mengukur biometrik seperti detak jantung, suhu, tingkat aktivitas, dan lainnya.

Sementara itu, implan medis saat ini sedang diuji yang akan menganalisis darah Anda untuk mengetahui tingkat racun, virus, dan bakteri yang berbahaya, serta bahkan tes untuk kanker. Begitu masuk ke dalam tubuh Anda, implan ini akan berkomunikasi secara nirkabel dengan ponsel Anda, atau perangkat lain yang dapat dikenakan, untuk melacak tanda-tanda vital Anda, berbagi data kesehatan dengan dokter Anda, dan bahkan melepaskan obat-obatan khusus langsung ke aliran darah Anda.

Bagian terbaiknya adalah semua data ini menunjukkan perubahan besar lainnya dalam cara Anda mengelola kesehatan.

Akses ke rekam medis

Secara tradisional, dokter dan rumah sakit mencegah Anda mengakses catatan medis Anda, atau paling tidak, membuat Anda sangat tidak nyaman untuk mengaksesnya.

Salah satu alasannya adalah, hingga saat ini, kami menyimpan sebagian besar catatan kesehatan di atas kertas. Tapi mengingat hal yang mengejutkan 400,000 kematian yang dilaporkan setiap tahun di AS yang terkait dengan kesalahan medis, penyimpanan catatan medis yang tidak efisien jauh dari sekadar masalah privasi dan akses.

Untungnya, tren positif yang sekarang diadopsi di sebagian besar negara maju adalah transisi cepat ke Electronic Health Records (EHRs). Misalnya, American Recovery and Reinvestment Act (ARRA), bekerja sama dengan HI-TECH bertindak, mendorong dokter dan rumah sakit AS untuk menyediakan pasien yang tertarik dengan EHRs pada tahun 2015 atau menghadapi pemotongan dana besar. Dan sejauh ini, undang-undang tersebut telah berhasil—walaupun adil, banyak pekerjaan masih perlu dilakukan dalam jangka pendek agar EHR ini mudah digunakan, dibaca, dan dibagikan antar rumah sakit.

Menggunakan data kesehatan Anda

Meskipun sangat bagus bahwa kita akan segera memiliki akses lengkap ke informasi kesehatan kita di masa depan dan saat ini, hal itu juga dapat menimbulkan masalah. Secara khusus, sebagai konsumen dan produsen masa depan data kesehatan yang dipersonalisasi, apa yang sebenarnya akan kita lakukan dengan semua data ini?

Memiliki terlalu banyak data dapat menyebabkan hasil yang sama dengan memiliki terlalu sedikit: kelambanan.

Itulah mengapa salah satu industri besar baru yang akan tumbuh selama dua dekade mendatang adalah manajemen kesehatan pribadi berbasis langganan. Pada dasarnya, Anda akan membagikan semua data kesehatan Anda secara digital dengan layanan medis melalui aplikasi atau situs web. Layanan ini kemudian akan memantau kesehatan Anda 24/7 dan memperingatkan Anda tentang masalah kesehatan yang akan datang, mengingatkan Anda kapan harus minum obat, menawarkan saran dan resep medis awal, memfasilitasi janji temu dokter virtual, dan bahkan menjadwalkan kunjungan ke klinik atau rumah sakit ketika dibutuhkan, dan atas nama Anda.

Secara keseluruhan, layanan ini akan berusaha untuk membuat menjaga kesehatan Anda semudah mungkin, sehingga Anda tidak menjadi kewalahan atau putus asa. Poin terakhir ini sangat penting bagi mereka yang pulih dari operasi atau cedera, mereka yang menderita kondisi medis kronis, mereka yang memiliki gangguan makan, dan mereka yang memiliki masalah kecanduan. Pemantauan dan umpan balik kesehatan yang konstan ini akan bertindak sebagai layanan dukungan untuk membantu orang-orang tetap di atas permainan kesehatan mereka.

Selain itu, layanan ini kemungkinan besar akan dibayar sebagian atau seluruhnya oleh perusahaan asuransi Anda, karena mereka memiliki kepentingan finansial untuk menjaga kesehatan Anda sebaik mungkin, selama mungkin, sehingga Anda tetap membayar premi bulanan mereka. Kemungkinan layanan ini suatu hari nanti akan dimiliki sepenuhnya oleh perusahaan asuransi, mengingat betapa selarasnya kepentingan mereka.

Nutrisi dan diet yang disesuaikan

Terkait dengan poin di atas, semua data kesehatan ini juga akan memungkinkan aplikasi dan layanan kesehatan untuk menyesuaikan rencana diet agar sesuai dengan DNA Anda (khususnya, mikrobioma atau bakteri usus Anda, dijelaskan dalam bab tiga).

Kebijaksanaan umum saat ini memberi tahu kita bahwa semua makanan harus memengaruhi kita dengan cara yang sama, makanan yang baik seharusnya membuat kita merasa lebih baik, dan makanan yang buruk seharusnya membuat kita merasa tidak enak atau kembung. Tapi seperti yang mungkin Anda perhatikan dari seorang teman yang bisa makan sepuluh donat tanpa bertambah satu pon, cara berpikir hitam putih yang sederhana tentang diet tidak mengandung garam.

Temuan terbaru mulai mengungkapkan bahwa komposisi dan kesehatan mikrobioma Anda secara nyata memengaruhi cara tubuh Anda memproses makanan, mengubahnya menjadi energi, atau menyimpannya sebagai lemak. Dengan mengurutkan mikrobioma Anda, ahli gizi masa depan akan dapat menyesuaikan rencana diet yang lebih sesuai dengan DNA dan metabolisme unik Anda. Kami juga suatu hari akan menerapkan pendekatan ini pada rutinitas latihan yang disesuaikan dengan genom.

Sepanjang seri Masa Depan Kesehatan ini, kami telah mengeksplorasi bagaimana sains pada akhirnya akan mengakhiri semua cedera fisik dan gangguan mental permanen dan dapat dicegah selama tiga hingga empat dekade mendatang. Tetapi untuk semua kemajuan ini, tidak satu pun dari mereka akan berhasil tanpa masyarakat mengambil peran yang lebih proaktif dalam kesehatan mereka.

Ini tentang memberdayakan pasien untuk menjadi mitra dengan pengasuh mereka. Hanya dengan begitu masyarakat kita akhirnya akan memasuki usia kesehatan yang sempurna.

Masa depan seri kesehatan

Kesehatan Mendekati Revolusi: Masa Depan Kesehatan P1

Pandemi Besok dan Obat Super Direkayasa untuk Melawannya: Masa Depan Kesehatan P2

Perawatan Kesehatan Presisi Memasuki Genom Anda: Masa Depan Kesehatan P3

Akhir dari Cedera Fisik Permanen dan Cacat: Masa Depan Kesehatan P4

Memahami Otak untuk Menghapus Penyakit Mental: Masa Depan Kesehatan P5

Mengalami Sistem Kesehatan Masa Depan: Masa Depan Kesehatan P6