Tam, cik labi jūs gulējat, var būt nozīmīga loma pārējās dienas un nedēļas norisē. Ir pierādīts, ka miega trūkums izraisa vai saasina vairākas garīgās un fiziskās veselības problēmas. Tā kā ir tik daudz jāšanas par to, kā jūs guļat, ir jēga tikai izvēlēties pareizo matraci savam...