Te whakaora i nga whara o te taurakira: Ko nga maimoatanga o nga pūtau kakau ka pa ki te kino kino

WHAKAMAHI WHAKAMAHI:
Whakaatu whakaahua
iStock

Te whakaora i nga whara o te taurakira: Ko nga maimoatanga o nga pūtau kakau ka pa ki te kino kino

Te whakaora i nga whara o te taurakira: Ko nga maimoatanga o nga pūtau kakau ka pa ki te kino kino

Kuputuhi upoko iti
Ka tere ake te whakapai ake o nga werohanga o nga pūtau kakau, me te rongoa pea i te nuinga o nga whara o te taurakira.
    • Mō te Author:
    • Ingoa Kaituhi
      Quantumrun Foresight
    • Kia 6, 2022

    Whakarāpopototanga tirohanga

    Ko nga ahunga whakamua i roto i te rongoa o nga pūtau kakau ka tere ka taea e te hunga e whara ana i te taurakira ki te whakahoki mai i te neke me te noho motuhake. I te wa e rite ana te rongoa ki te whakahou i nga mahi hauora, he maha nga paanga, tae atu ki te putanga mai o nga tauira pakihi hou, te huringa o te tirohanga a te iwi, me te hiahia mo nga anga-a-ture hei whakapumau i te tono matatika. Ahakoa e kii ana te rongoa ki te whakatuwhera i nga huarahi kaore ano kia puta i roto i nga mahi putaiao rongoa, kei te whakaatu ano hoki i te hiahia mo te whakauru me te uru ki nga mahi hauora.

    Pūtau kakau hei horopaki maimoatanga whara i te taurakira

    te Journal of Clinical Neurology and Neurosurgery I korerohia i te tau 2021 ko tetahi roopu rangahau i te Whare Wananga o Yale i Amerika i pai te wero i nga pūtau kakau ki roto i nga turoro e whara ana i te taurakira. I ahu mai nga pūtau kakau i te hinu wheua o nga turoro, ka werohia ki roto i te toto, ka kitea te pai ake o nga mahi motuka a te manawanui. I tuhia e nga kairangahau nga huringa tohu, penei i te kaha o nga turoro ki te hikoi me te neke ake o o ratou ringa.

    Neke atu i te wiki te mahi maimoatanga, me etahi wa e tika ana mo te kawa ahurea mai i nga pūtau wheua wheua o nga turoro. Ko nga tauira o mua mo te rongoa o nga pūtau kakau i mua i tenei whakamatautau, me nga kaiputaiao kua mahi tahi me nga turoro whiu. I whakahaerehia e nga kaiputaiao a Yale tenei rangahau mo nga turoro kaore e uru ki roto i nga whara o te taurakira, penei i te whara iti i te hinga, i etahi atu aitua ranei. 

    I te tau 2020, i whakahaerehia e te Mayo Clinic tetahi whakamatautau haumanu rite te CELLTOP, e aro ana ki nga turoro he nui nga whara o te taurakira. I whakamahia e te whakamatautau nga pūtau kakau i ahu mai i te kiko adipose, i werohia ki roto i te ara (ki roto i te awaawa). Ko nga whakamatautau i te waahanga tuatahi i puta nga hua whakauru, me te pai o te urupare a nga turoro ki te maimoatanga, he pai, he kore rawa ranei. I kii ano te whakamatautau ka mutu nga whakapainga motuka i muri i nga marama e ono o te maimoatanga. I te waahanga tuarua, ko nga kaiputaiao o te Mayo Clinic i aro ki te ahuwhenua o nga turoro i whakaatu i te ahunga whakamua nui, me te tumanako ki te whakahoki ano i o raatau whakapainga ki etahi atu turoro. 

    Pānga whakararuraru

    Ko te whakawhanaketanga o te rongoa rongoa mo nga whara o te taurakira ka taea e nga tangata kua whara te hoki mai i te neke me te whakaiti i to raatau whakawhirinaki ki te awhina. Ka taea hoki e tenei huringa te whakapoto i nga huringa maimoatanga mo enei turoro, ka whakaheke i nga utu hauora katoa ka pau i te waa. Ka taea e nga kamupene inihua te whakautu ki enei whanaketanga ma te whakauru atu ki nga rongoa rongoa i roto i nga kaupapa here e tukuna ana e ratou, me te hanga i tetahi whenua tiaki hauora mo nga turoro e whara ana i te taurakira.

    I te mea ka kaha ake te rongo o nga rongoa o nga pūtau kakau, ka taea e ratou te akiaki i etahi atu rangahau mo o raatau tono mo etahi atu mate me nga mate, tae atu ki nga momo mate neurological. Ka taea e tenei roha te whakatuwhera i nga huarahi hou mo te maimoatanga, te tuku tumanako me nga otinga whai hua ake mo nga turoro puta noa i te ao. Heoi ano, me uru mai nga kawanatanga me nga roopu whakahaere ki te whakarite kia tika te whakamahi i nga rongoa o nga puia kakau, ki te whakarite anga hei aukati i te whakamahi kino me te whakapumau he haumaru nga rongoa me te whai tikanga.

    Ko nga kamupene e whai waahi ana ki te whakawhanaketanga o enei rongoa me mahi tahi me nga kawanatanga ki te whakarite kia u ki nga ture a meake nei, me te whai waahi ano ki te hapori whanui ki te ako i te iwi whanui mo nga painga me nga herenga o nga maimoatanga pūtau kakau. I tua atu, ka taea e te hunga pāpāho te whai waahi nui ki te tuku korero tika me te whakatairanga i nga korero mo te kaupapa, te awhina i te hapori ki te whakatere i nga uaua me nga kaha o tenei mara e puta mai ana me te tirohanga taurite. Ko tenei huarahi mahi tahi te mea matua ki te whakapumau i te whakawhanaketanga o nga rongoa o nga pūtau kakau, me te whai hua ki te whanuitanga o nga tangata ka taea.

    Ko nga paanga o te rongoa i nga whara o te taurakira na roto i nga maimoatanga pūtau kakau 

    Ko nga paanga whanui o te rongoa i nga whara o te taurakira i roto i nga maimoatanga pūtau kakau ka uru pea:

    • Ko te pikinga o te tautoko a te iwi mo nga maimoatanga pūtau kakau, te wikitoria i nga whakahē a te whakapono me te matatika o mua, me te whakatairanga i te hapori e aro ake ana ki nga painga pea o enei rongoa.
    • Te whakapai ake i te oranga o te hunga e whara kino ana ki te taurakira, ka taea e ratou te ara ki te whakaora katoa, tera pea ka puta te huringa taupori me te kaha ake o te whai waahi o te hunga haua o mua ki nga momo mahi hapori.
    • Ka hangaia e te kawanatanga he ture hei tirotiro i te whakatinanatanga matatika o nga whakamaaramatanga o te puutau kakau, e para ana i te huarahi mo nga whakaaetanga o te ao mo te whakamahi matatika i nga hangarau putunga kakau.
    • Ko te pikinga o te putea mo nga kaupapa rangahau e torotoro ana i te whakamahinga o nga rongoa rongoa mo te rongoa i etahi atu whara tinana penei i te whara roro nui, tera pea ka puta mai he whare rongoa motuhake me te hanga huarahi hou mo nga kairangahau me nga tohunga hauora.
    • Ko te putanga mai o te maakete mo nga rongoa rongoa, ka kitea te whakawhanaketanga o nga tauira pakihi e aro ana ki nga maimoatanga whaiaro, ka arahi pea ki nga hononga i waenga i nga kaiwhakarato hauora me nga kamupene hangarau ki te whakawhanake i nga tono me nga taputapu hei aroturuki i te ahunga whakamua o te maimoatanga.
    • Ko te pikinga ake pea o te kore riterite o te hauora, me te uru tuatahi ki nga maimoatanga pūtau kakau i te nuinga o te wa e waatea ana ki nga tangata whai rawa kupenga nui, tera pea e whakaohooho nga nekehanga hapori e tono ana kia rite te uru ki enei rongoa.
    • Ka taea e nga kamupene inihua te whakawhanake i nga hanganga kaupapa here hou ki te whakauru i nga maimoatanga pūtau kakau, tera pea ka puta he whenua whakataetae whakataetae me nga kamupene e tohe ana ki te tuku i te kapinga tino whanui.
    • He huringa i roto i te ahua taupori o nga tohunga ngaio hauora, me te tipu haere o te hiahia mo nga tohunga motuhake ki nga rongoa rongoa o nga pūtau kakau, ka taea te awe i nga umanga matauranga ki te tuku akoranga hou me nga kaupapa whakangungu.
    • Ko te kaha mo nga tautohetohe ture ka puta mai i nga paanga kino, i nga tumanakohanga kore ranei mai i nga maimoatanga pūtau kakau, tera pea ka ara ake te whenua ture uaua e karapoti ana i te hauora.

    Nga patai hei whakaaroaro

    • Ki to whakaaro he maimoatanga nui te rongoa o te puutau kakau mo nga whara ira tuara ma nga kaupapa here inihua me nga kaupapa hauora a-motu? 
    • Ki to whakaaro he aha te wa ka tino anga whakamua te whakamaarama o te puutau kakau ki te huri i nga whara o te taurakira? 

    Nga tohutoro matauranga

    Ko nga hononga rongonui me nga hononga e whai ake nei i tohutoro mo tenei tirohanga: