तुमच्या परिमाणित आरोग्याची जबाबदारी: आरोग्याचे भविष्य P7

आरोग्यसेवेचे भविष्य रुग्णालयाच्या बाहेर आणि तुमच्या शरीरात फिरत आहे.

आतापर्यंत आमच्या आरोग्याच्या भविष्यातील मालिकेत, आम्ही आजार आणि दुखापत रोखण्यावर लक्ष केंद्रित केलेल्या प्रतिक्रियाशील ते सक्रिय सेवा उद्योगापासून आमच्या आरोग्यसेवा प्रणालीला आकार देण्यासाठी सेट केलेल्या ट्रेंडवर चर्चा केली. परंतु ज्याला आम्ही तपशीलवार स्पर्श केला नाही तो या पुनरुज्जीवन प्रणालीचा अंतिम वापरकर्ता आहे: रुग्ण. तुमच्या आरोग्याचा मागोवा घेण्याच्या वेड असलेल्या आरोग्य सेवा प्रणालीमध्ये राहण्यास काय वाटेल?

आपल्या भविष्यातील आरोग्याचा अंदाज लावणे

आधीच्या अध्यायांमध्ये काही वेळा उल्लेख केला आहे, जीनोम सिक्वेन्सिंगचा (तुमचा DNA वाचणे) तुमच्या जीवनावर किती मोठा प्रभाव पडेल हे आम्ही कमी लेखू शकत नाही. 2030 पर्यंत, तुमच्या रक्ताच्या एका थेंबाचे विश्लेषण केल्याने तुम्हाला तुमच्या जीवनात तुमच्या DNA मुळे नेमक्या कोणत्या आरोग्य समस्यांना सामोरे जावे लागते हे सांगेल.

हे ज्ञान तुम्हाला अनेक वर्षे, कदाचित दशके, अगोदरच अनेक शारीरिक आणि मानसिक परिस्थितींसाठी तयारी आणि प्रतिबंध करण्यास अनुमती देईल. आणि जेव्हा अर्भकांना त्यांच्या जन्मानंतरच्या आरोग्य पुनरावलोकनाची सामान्य प्रक्रिया म्हणून या चाचण्या मिळू लागतात, तेव्हा आम्ही शेवटी एक वेळ पाहू शकतो जेव्हा मानव त्यांचे संपूर्ण आयुष्य टाळता येण्याजोगे रोग आणि शारीरिक अपंगत्वांपासून मुक्त होते.

तुमच्या शरीराचा डेटा ट्रॅक करत आहे

तुमच्या दीर्घकालीन आरोग्याचा अंदाज लावण्यास सक्षम असणे तुमच्या सध्याच्या आरोग्यावर सतत लक्ष ठेवून आहे.

28 पासून 2015% अमेरिकन लोकांनी वेअरेबल ट्रॅकर्स वापरण्यास सुरुवात केल्यामुळे आम्ही आधीच हा "स्वयंम" ट्रेंड मुख्य प्रवाहात पाहण्यास सुरुवात केली आहे. त्यापैकी तीन चतुर्थांश लोकांनी त्यांचा आरोग्य डेटा त्यांच्या अॅपसह आणि मित्रांसह सामायिक केला आहे आणि एक बहुसंख्यांनी त्यांच्या गोळा केलेल्या डेटानुसार व्यावसायिक आरोग्य सल्ल्यासाठी पैसे देण्याची तयारी दर्शवली आहे.

हे सुरुवातीचे, सकारात्मक ग्राहक संकेतक आहेत जे स्टार्टअप्स आणि टेक दिग्गजांना वेअरेबल आणि हेल्थ ट्रॅकिंग स्पेस दुप्पट करण्यासाठी प्रोत्साहित करत आहेत. Apple, Samsung आणि Huawei सारखे स्मार्टफोन उत्पादक, तुमचे हृदय गती, तापमान, क्रियाकलाप पातळी आणि बरेच काही यासारखे बायोमेट्रिक्स मोजणारे अधिक प्रगत MEMS सेन्सर घेऊन येत आहेत.

दरम्यान, सध्या वैद्यकीय प्रत्यारोपणाची चाचणी केली जात आहे जी तुमच्या रक्ताचे विष, विषाणू आणि जीवाणूंच्या धोकादायक पातळीचे विश्लेषण करेल, तसेच कर्करोगासाठी चाचणी. एकदा तुमच्या आत गेल्यावर, हे इम्प्लांट तुमच्या महत्वाच्या लक्षणांचा मागोवा घेण्यासाठी, तुमच्या डॉक्टरांशी आरोग्य डेटा सामायिक करण्यासाठी आणि थेट तुमच्या रक्तप्रवाहात सानुकूल औषधे सोडण्यासाठी तुमचा फोन किंवा इतर परिधान करण्यायोग्य उपकरणाशी वायरलेसपणे संवाद साधतील.

सर्वात चांगला भाग म्हणजे हा सर्व डेटा तुम्ही तुमचे आरोग्य कसे व्यवस्थापित करता यातील आणखी एका व्यापक बदलाकडे निर्देश करत आहे.

वैद्यकीय नोंदींमध्ये प्रवेश

पारंपारिकपणे, डॉक्टर आणि रुग्णालये तुम्हाला तुमच्या वैद्यकीय नोंदींमध्ये प्रवेश करण्यापासून रोखतात, किंवा सर्वोत्तम, तुमच्यासाठी ते प्रवेश करणे अपवादात्मकपणे गैरसोयीचे बनवतात.

याचे एक कारण म्हणजे, अलीकडेपर्यंत, आम्ही बहुतेक आरोग्य नोंदी कागदावर ठेवल्या. पण स्तब्धता लक्षात घेता 400,000 यूएस मध्ये दरवर्षी नोंदवलेले मृत्यू जे वैद्यकीय त्रुटींशी निगडीत आहेत, अकार्यक्षम वैद्यकीय रेकॉर्ड ठेवणे ही केवळ गोपनीयता आणि प्रवेश समस्यांपासून दूर आहे.

सुदैवाने, इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रेकॉर्ड्स (EHRs) मध्ये जलद संक्रमण हा एक सकारात्मक कल आता बहुतेक विकसित राष्ट्रांमध्ये स्वीकारला जात आहे. उदाहरणार्थ, द अमेरिकन पुनर्प्राप्ती आणि पुनर्निवेश कायदा (ARRA), च्या संयुक्त विद्यमाने हायटेक कायदा, 2015 पर्यंत इच्छुक रुग्णांना EHR प्रदान करण्यासाठी किंवा मोठ्या निधी कपातीचा सामना करण्यासाठी यूएस डॉक्टर आणि रुग्णालयांवर दबाव आणत आहे. आणि आतापर्यंत, कायद्याने कार्य केले आहे - तरीही न्याय्य असणे, खूप काम हे EHR वापरण्यास, वाचण्यास आणि रुग्णालयांमध्ये सामायिक करणे सोपे करण्यासाठी अद्याप अल्पावधीत करणे आवश्यक आहे.

तुमचा आरोग्य डेटा वापरणे

आम्हाला आमच्या भविष्यातील आणि वर्तमान आरोग्य माहितीवर लवकरच पूर्ण प्रवेश मिळेल हे छान असले तरी, यामुळे समस्या देखील निर्माण होऊ शकते. विशेषतः, भविष्यातील ग्राहक आणि वैयक्तिकृत आरोग्य डेटाचे उत्पादक म्हणून, आम्ही या सर्व डेटाचे प्रत्यक्षात काय करणार आहोत?

खूप जास्त डेटा असल्‍याने खूप कमी असल्‍यासारखेच परिणाम होऊ शकतात: निष्क्रियता.

म्हणूनच पुढील दोन दशकांत वाढणार असलेल्या मोठ्या नवीन उद्योगांपैकी एक म्हणजे सदस्यता आधारित, वैयक्तिक आरोग्य व्यवस्थापन. मुळात, तुम्ही तुमचा सर्व आरोग्य डेटा अॅप किंवा वेबसाइटद्वारे वैद्यकीय सेवेसोबत डिजिटली शेअर कराल. ही सेवा नंतर तुमच्या आरोग्यावर २४/७ लक्ष ठेवेल आणि येऊ घातलेल्या आरोग्य समस्यांबद्दल तुम्हाला सतर्क करेल, तुमची औषधे कधी घ्यायची याची तुम्हाला आठवण करून देईल, लवकर वैद्यकीय सल्ला आणि प्रिस्क्रिप्शन ऑफर करेल, व्हर्च्युअल डॉक्टरांच्या भेटीची सोय करेल आणि क्लिनिक किंवा हॉस्पिटलला भेट देण्याचे वेळापत्रक देखील देईल. आवश्यक आहे, आणि तुमच्या वतीने.

एकंदरीत, या सेवा तुमच्या आरोग्याची काळजी शक्य तितक्या सहजतेने करण्याचा प्रयत्न करतील, त्यामुळे तुम्ही भारावून किंवा निराश होणार नाही. हा शेवटचा मुद्दा विशेषत: शस्त्रक्रिया किंवा दुखापतीतून बरे झालेल्यांसाठी, दीर्घकालीन वैद्यकीय स्थितीने ग्रस्त असलेल्या, खाण्यापिण्याच्या विकारांनी ग्रस्त असलेल्या आणि व्यसनाच्या समस्या असलेल्यांसाठी महत्त्वाचा आहे. हे सतत आरोग्य देखरेख आणि अभिप्राय लोकांना त्यांच्या आरोग्याच्या खेळात शीर्षस्थानी राहण्यास मदत करण्यासाठी समर्थन सेवा म्हणून कार्य करेल.

शिवाय, या सेवांसाठी तुमची विमा कंपनी काही प्रमाणात किंवा पूर्ण देय असण्याची शक्यता आहे, कारण त्यांना तुम्हाला शक्य तितके निरोगी ठेवण्यात आर्थिक हित असेल, त्यामुळे तुम्ही त्यांचे मासिक प्रीमियम भरत राहाल. या सेवा एक दिवस पूर्णपणे विमा कंपन्यांच्या मालकीची होण्याची शक्यता आहे, त्यांचे हितसंबंध किती संरेखित आहेत.

सानुकूलित पोषण आणि आहार

वरील मुद्द्याशी संबंधित, हा सर्व आरोग्य डेटा आरोग्य अॅप्स आणि सेवांना तुमचा DNA (विशेषत:, तुमचा मायक्रोबायोम किंवा आतड्यातील बॅक्टेरिया, ज्यामध्ये वर्णन केले आहे) फिट होण्यासाठी आहार योजना तयार करण्यास अनुमती देईल अध्याय तीन).

आजचे सामान्य शहाणपण आपल्याला सांगते की सर्व खाद्यपदार्थांचा आपल्यावर सारखाच परिणाम झाला पाहिजे, चांगल्या अन्नाने आपल्याला बरे वाटले पाहिजे आणि वाईट अन्नामुळे आपल्याला वाईट किंवा फुगल्यासारखे वाटले पाहिजे. पण एक पाउंड न वाढवता दहा डोनट्स खाणाऱ्या एका मित्राकडून तुमच्या लक्षात आले असेल की, डाएटिंगबद्दल विचार करण्याच्या त्या साध्या काळ्या-पांढऱ्या पद्धतीत मीठ लागत नाही.

अलीकडील निष्कर्ष तुमच्या मायक्रोबायोमची रचना आणि आरोग्य तुमचे शरीर अन्नपदार्थांवर कसे प्रक्रिया करते, त्याचे ऊर्जेत रूपांतर करते किंवा चरबी म्हणून साठवते यावर लक्षणीय परिणाम होतो. तुमचा मायक्रोबायोम अनुक्रमित करून, भविष्यातील आहारतज्ञ तुमच्या अद्वितीय DNA आणि चयापचय क्रियांना अधिक चांगल्या प्रकारे बसणारी आहार योजना तयार करू शकतील. आम्ही एक दिवस हा दृष्टीकोन जीनोम-सानुकूलित व्यायाम नित्यक्रमात देखील लागू करू.

आरोग्याच्या भविष्यातील या मालिकेमध्ये, आम्ही पुढील तीन ते चार दशकांत सर्व कायमस्वरूपी आणि टाळता येण्याजोग्या शारीरिक दुखापती आणि मानसिक विकारांना विज्ञान शेवटी कसे संपवेल हे शोधून काढले आहे. परंतु या सर्व प्रगतीसाठी, त्यांच्या आरोग्यासाठी जनतेने अधिक सक्रिय भूमिका घेतल्याशिवाय त्यापैकी कोणीही कार्य करणार नाही.

हे रुग्णांना त्यांच्या काळजीवाहकांसह भागीदार होण्यासाठी सक्षम बनविण्याबद्दल आहे. तरच आपला समाज शेवटी परिपूर्ण आरोग्याच्या युगात प्रवेश करेल.

आरोग्य मालिकेचे भविष्य

क्रांतीच्या जवळ आरोग्य सेवा: आरोग्याचे भविष्य पी1

उद्याची महामारी आणि त्यांच्याशी लढण्यासाठी तयार केलेली सुपर ड्रग्ज: आरोग्याचे भविष्य P2

प्रिसिजन हेल्थकेअर तुमच्या जीनोममध्ये टॅप करते: आरोग्य P3 चे भविष्य

कायमस्वरूपी शारीरिक जखम आणि अपंगत्वाचा अंत: आरोग्याचे भविष्य P4

मानसिक आजार पुसून टाकण्यासाठी मेंदू समजून घेणे: आरोग्याचे भविष्य P5

उद्याच्या आरोग्य सेवा प्रणालीचा अनुभव घेत आहे: आरोग्याचे भविष्य P6