Apl kesihatan mental: Terapi berjalan dalam talian melalui teknologi digital

• Pengarang
• Nama pengarang

  Quantumrun Foresight
• Semoga 2, 2022

Ringkasan cerapan

Peningkatan aplikasi kesihatan mental mengubah cara terapi diakses, menawarkan jalan baharu untuk penjagaan, terutamanya bagi mereka yang dihalang oleh ketidakupayaan fizikal, kemampuan atau lokasi terpencil. Trend ini bukan tanpa cabaran, kerana kebimbangan mengenai keselamatan data dan keberkesanan terapi maya berbanding kaedah tradisional berterusan. Implikasi jangka panjang termasuk perubahan dalam peluang pekerjaan untuk ahli psikologi, peralihan dalam pilihan rawatan pesakit, dan peraturan kerajaan baharu.

Konteks apl kesihatan mental

Aplikasi telefon pintar kesihatan mental bertujuan untuk menyediakan terapi kepada mereka yang mungkin tidak dapat mengakses perkhidmatan tersebut atau dihalang daripada berbuat demikian, seperti disebabkan oleh ketidakupayaan fizikal dan had kemampuan. Walau bagaimanapun, keberkesanan aplikasi kesihatan mental berbanding terapi bersemuka masih diperdebatkan dalam kalangan pakar dalam bidang psikologi dan perubatan. 

Di tengah-tengah bulan awal pandemik COVID-19, aplikasi kesihatan mental telah dimuat turun sebanyak 593 juta kali, dengan kebanyakan aplikasi kesihatan mental ini mempunyai satu kawasan fokus. Contohnya, aplikasi, Molehill Mountain, memfokuskan pada campur tangan terapi untuk kemurungan dan kebimbangan. Satu lagi ialah Headspace, yang melatih pengguna untuk mengamalkan kesedaran dan meditasi. Apl lain menghubungkan pengguna dengan ahli terapi berlesen untuk menjalankan sesi terapi dalam talian, seperti Mindgram. Aplikasi kesihatan mental dan kesejahteraan boleh menawarkan pelbagai jenis sokongan, daripada mencatat simptom perasan sehingga menerima diagnosis daripada profesional perubatan terlatih. 

Pembangun aplikasi dan pakar penjagaan kesihatan boleh memantau keberkesanan aplikasi dengan menyusun penilaian dan maklum balas pengguna. Walau bagaimanapun, sistem penilaian aplikasi semasa tidak berkesan untuk mengesahkan kualiti aplikasi yang dikaitkan dengan perkara yang kompleks seperti terapi kesihatan mental. Hasilnya, Persatuan Psikiatri Amerika (APA) sedang membangunkan sistem penarafan aplikasi yang bertujuan untuk bertindak sebagai panduan menyeluruh untuk bakal pengguna aplikasi kesihatan mental. Sistem penarafan dijangka menilai faktor seperti keberkesanan, keselamatan dan kegunaan. Di samping itu, sistem penarafan aplikasi boleh membimbing pembangun aplikasi apabila bekerja pada aplikasi kesihatan mental baharu. 

Kesan yang mengganggu

Dari masa ke masa, aplikasi kesihatan mental ini mungkin menyediakan pilihan yang lebih mudah diakses untuk mereka yang mendapati terapi tradisional sukar diakses. Peningkatan tanpa nama dan keselesaan yang ditawarkan oleh platform ini membolehkan pengguna menerima rawatan mengikut kadar mereka sendiri, menjadikannya pilihan yang menarik bagi ramai orang. Khususnya bagi mereka yang berada di lokasi terpencil atau luar bandar, aplikasi ini boleh berfungsi sebagai sumber bantuan penting yang sebelum ini mungkin tidak ada.

Walau bagaimanapun, peralihan ke arah perkhidmatan kesihatan mental digital bukan tanpa cabarannya. Kebimbangan tentang penggodaman dan pelanggaran data boleh menghalang ramai pesakit daripada meneroka kemungkinan perkhidmatan kesihatan mental dalam talian. Kajian 2019 oleh BMJ mendedahkan bahawa sejumlah besar aplikasi kesihatan berkongsi data pengguna dengan penerima pihak ketiga menekankan keperluan untuk langkah keselamatan yang ketat. Kerajaan dan badan kawal selia mungkin perlu melaksanakan dan menguatkuasakan peraturan untuk memastikan privasi dan keselamatan maklumat pengguna, manakala syarikat mungkin perlu melabur dalam protokol keselamatan yang dipertingkatkan.

Sebagai tambahan kepada faedah individu dan kebimbangan keselamatan, trend ke arah aplikasi kesihatan mental membuka jalan baharu untuk penyelidikan dan kerjasama. Penyelidik dan pembangun aplikasi boleh bekerjasama untuk mengkaji keberkesanan platform ini berbanding interaksi bersemuka tradisional. Kerjasama ini boleh membawa kepada pembangunan pelan rawatan yang lebih berkesan dan diperibadikan. Institusi pendidikan juga boleh meneroka cara untuk mengintegrasikan aplikasi ini ke dalam kurikulum kesihatan mental, memberikan pelajar pengalaman langsung dan pemahaman tentang bidang yang baru muncul ini dalam penjagaan kesihatan mental.

Implikasi aplikasi penjagaan kesihatan mental 

Implikasi yang lebih luas daripada aplikasi kesihatan mental mungkin termasuk: 

• Lebih banyak pekerjaan tersedia untuk ahli psikologi dalam syarikat teknologi yang berkhidmat sebagai penasihat dan penjagaan dalaman, terutamanya apabila lebih banyak perniagaan menumpukan pada membangunkan perkhidmatan kesihatan mereka sendiri dan mengambil kesihatan mental pekerja dengan lebih serius.
• Meningkatkan produktiviti pesakit dan harga diri pada skala populasi, kerana penyediaan harian campur tangan teks yang disediakan oleh beberapa aplikasi kesihatan mental membantu pesakit dengan gejala kebimbangan harian mereka.
• Pakar psikologi tradisional yang menerima lebih sedikit pertanyaan pesakit kerana lebih ramai orang memilih untuk menggunakan aplikasi kesihatan mental kerana kos, privasi dan kemudahan yang lebih rendah.
• Kerajaan mewujudkan undang-undang baharu untuk memastikan penggunaan data pesakit secara beretika dalam aplikasi kesihatan mental, yang membawa kepada kepercayaan pengguna yang dipertingkatkan dan amalan piawai di seluruh industri.
• Peralihan dalam kurikulum pendidikan untuk profesional kesihatan mental untuk memasukkan latihan dalam platform terapi digital, membawa kepada generasi baharu ahli terapi yang mahir dalam kedua-dua penjagaan tradisional dan maya.
• Potensi peningkatan dalam jurang kesihatan kerana mereka yang tidak mempunyai akses kepada teknologi atau internet mungkin mendapati diri mereka dikecualikan daripada bentuk penjagaan kesihatan mental baharu ini, yang membawa kepada jurang yang semakin meluas dalam kebolehcapaian rawatan kesihatan mental.
• Penciptaan model perniagaan baharu dalam industri penjagaan kesihatan yang memfokuskan pada perkhidmatan kesihatan mental berasaskan langganan, yang membawa kepada penjagaan yang lebih berpatutan dan mudah diakses untuk julat pengguna yang lebih luas.
• Potensi penurunan dalam kos keseluruhan penjagaan kesihatan mental kerana platform maya mengurangkan perbelanjaan overhed, membawa kepada penjimatan yang mungkin diserahkan kepada pengguna dan mungkin mempengaruhi polisi perlindungan insurans.
• Peningkatan tumpuan pada kerjasama antara disiplin antara pembangun teknologi, profesional kesihatan mental dan penyelidik, yang membawa kepada aplikasi kesihatan mental yang lebih diperibadikan dan berkesan.
• Faedah alam sekitar apabila peralihan ke arah penjagaan kesihatan mental maya mengurangkan keperluan untuk ruang pejabat fizikal dan pengangkutan ke pelantikan terapi, yang membawa kepada penurunan penggunaan tenaga dan pelepasan.

Soalan yang perlu dipertimbangkan

• Adakah anda fikir aplikasi kesihatan mental dalam talian boleh menggantikan terapi bersemuka sepenuhnya? 
• Adakah anda fikir pihak berkuasa perlu mengawal selia aplikasi kesihatan mental untuk melindungi orang ramai?