د ورځې په اوږدو کې لنډه خوب کول د عمر په اوږدو کې د مغز روغتیا ساتلو کې مرسته کولی شي، څیړونکو وروسته له دې موندلي چې داسې ښکاري چې دا تمرین د دماغ د لوی حجم سره تړاو لري. نور...