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Responsabilidade sobre sua saúde quantificada: Futuro da Saúde P7

David Tal, editor, futurista
@DavidTalWrites
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Ter, 09 / 15 / 2020 - 05: 23

O futuro da saúde está saindo do hospital e entrando no seu corpo.

Até agora, em nossa série Future of Health, discutimos as tendências definidas para remodelar nosso sistema de saúde de um setor de serviços reativo para proativo, focado na prevenção de doenças e lesões. Mas o que não abordamos em detalhes é o usuário final desse sistema revitalizado: o paciente. Qual será a sensação de viver dentro de um sistema de saúde obcecado em rastrear seu bem-estar?

Prevendo sua saúde futura

Mencionado algumas vezes nos capítulos anteriores, não podemos subestimar o impacto que o sequenciamento do genoma (leitura do DNA) terá em sua vida. Em 2030, analisar uma única gota de seu sangue lhe dirá exatamente quais problemas de saúde seu DNA o deixa predisposto ao longo de sua vida.

Esse conhecimento permitirá que você se prepare e previna uma série de condições físicas e mentais com anos, talvez décadas, de antecedência. E quando os bebês começarem a fazer esses testes como um processo normal de sua revisão de saúde pós-nascimento, veremos um momento em que os humanos passarão por toda a vida livres de doenças e deficiências físicas evitáveis.

Rastreando os dados do seu corpo

Ser capaz de prever sua saúde a longo prazo andará de mãos dadas com o monitoramento contínuo de sua saúde atual.

Já estamos começando a ver essa tendência do "eu quantificado" entrando no mainstream, com 28% dos americanos começando a usar rastreadores vestíveis a partir de 2015. Três quartos dessas pessoas compartilharam seus dados de saúde com seu aplicativo e com amigos, e um a maioria expressou disposição em pagar por aconselhamento profissional de saúde adaptado aos dados coletados.

São esses indicadores iniciais e positivos do consumidor que estão incentivando as startups e os gigantes da tecnologia a dobrar o espaço de rastreamento de wearables e saúde. Fabricantes de smartphones, como Apple, Samsung e Huawei, continuam lançando sensores MEMS cada vez mais avançados que medem biometria como frequência cardíaca, temperatura, níveis de atividade e muito mais.

Enquanto isso, estão sendo testados implantes médicos que analisarão seu sangue em busca de níveis perigosos de toxinas, vírus e bactérias, bem como testes de câncer. Uma vez dentro de você, esses implantes se comunicarão sem fio com seu telefone ou outro dispositivo vestível para rastrear seus sinais vitais, compartilhar dados de saúde com seu médico e até liberar medicamentos personalizados diretamente na corrente sanguínea.

A melhor parte é que todos esses dados estão apontando para mais uma mudança radical na forma como você gerencia sua saúde.

Acesso a prontuários médicos

Tradicionalmente, médicos e hospitais impediam que você acessasse seus registros médicos ou, na melhor das hipóteses, tornavam excepcionalmente inconveniente para você acessá-los.

Uma razão para isso é que, até recentemente, mantínhamos a maioria dos registros de saúde em papel. Mas considerando o espantoso 400,000 mortes relatadas a cada ano nos EUA que estão ligadas a erros médicos, a manutenção ineficiente de registros médicos está longe de ser apenas uma questão de privacidade e acesso.

Felizmente, uma tendência positiva que está sendo adotada na maioria dos países desenvolvidos é a rápida transição para os Registros Eletrônicos de Saúde (EHRs). Por exemplo, o Lei Americana de Recuperação e Reinvestimento (ARRA), em parceria com a HITECH Act, está pressionando os médicos e hospitais dos EUA a fornecer EHRs aos pacientes interessados até 2015 ou enfrentarão grandes cortes de financiamento. E até agora, a legislação funcionou - para ser justo, porém, Muito trabalho ainda precisa ser feito a curto prazo para tornar esses EHRs fáceis de usar, ler e compartilhar entre os hospitais.

Usando seus dados de saúde

Embora seja ótimo que em breve tenhamos acesso completo às nossas informações de saúde futuras e presentes, isso também pode representar um problema. Especificamente, como futuros consumidores e produtores de dados de saúde personalizados, o que realmente faremos com todos esses dados?

Ter muitos dados pode levar ao mesmo resultado de ter muito pouco: inação.

É por isso que uma das grandes novas indústrias que devem crescer nas próximas duas décadas é o gerenciamento de saúde pessoal baseado em assinatura. Basicamente, você compartilhará digitalmente todos os seus dados de saúde com um serviço médico por meio de um aplicativo ou site. Este serviço monitorará sua saúde 24 horas por dia, 7 dias por semana e o alertará sobre problemas de saúde iminentes, lembrará quando tomar seus medicamentos, oferecerá conselhos e prescrições médicas antecipadas, facilitará uma consulta médica virtual e até mesmo agendará uma visita em uma clínica ou hospital quando necessário e em seu nome.

Ao todo, esses serviços se esforçarão para tornar o cuidado de sua saúde o mais fácil possível, para que você não fique sobrecarregado ou desanimado. Este último ponto é especialmente importante para aqueles que se recuperam de uma cirurgia ou lesão, aqueles que sofrem de uma condição médica crônica, aqueles com distúrbios alimentares e aqueles com problemas de dependência. Esse monitoramento e feedback constantes da saúde funcionarão como um serviço de suporte para ajudar as pessoas a permanecerem no topo de seu jogo de saúde.

Além disso, esses serviços provavelmente serão pagos em parte ou integralmente pela sua seguradora, pois ela terá interesse financeiro em mantê-lo o mais saudável possível, pelo maior tempo possível, para que você continue pagando seus prêmios mensais. As chances são de que esses serviços possam um dia se tornar totalmente de propriedade das seguradoras, dado o alinhamento de seus interesses.

Nutrição e dietas personalizadas

Relacionado ao ponto acima, todos esses dados de saúde também permitirão que aplicativos e serviços de saúde personalizem um plano de dieta para se adequar ao seu DNA (especificamente, seu microbioma ou bactérias intestinais, descrito em capítulo três).

A sabedoria comum hoje nos diz que todos os alimentos devem nos afetar da mesma maneira, bons alimentos devem nos fazer sentir melhor e alimentos ruins devem nos fazer sentir mal ou inchados. Mas, como você deve ter notado por aquele amigo que pode comer dez donuts sem ganhar um quilo, essa maneira simples de pensar em dieta em preto e branco não contém sal.

Descobertas recentes estão começando a revelar que a composição e a saúde do seu microbioma afetam visivelmente como seu corpo processa os alimentos, converte-os em energia ou armazena-os como gordura. Ao sequenciar seu microbioma, os futuros nutricionistas poderão adaptar um plano de dieta que melhor se adapte ao seu DNA e metabolismo únicos. Um dia também aplicaremos essa abordagem a uma rotina de exercícios personalizada pelo genoma.

Ao longo desta série Future of Health, exploramos como a ciência finalmente porá fim a todas as lesões físicas e transtornos mentais permanentes e evitáveis nas próximas três a quatro décadas. Mas, apesar de todos esses avanços, nenhum deles funcionará sem que o público assuma um papel mais proativo em sua saúde.

Trata-se de capacitar os pacientes a se tornarem parceiros de seus cuidadores. Só então nossa sociedade finalmente entrará em uma era de saúde perfeita.