توهان جي مقدار جي صحت تي ذميواري: صحت جو مستقبل P7

صحت جي سنڀال جو مستقبل اسپتال کان ٻاهر ۽ توهان جي جسم جي اندر منتقل ٿي رهيو آهي.

اهڙيءَ ريت اسان جي مستقبل جي صحت جي سيريز ۾، اسان اسان جي صحت جي سار سنڀار واري نظام کي نئين سر ترتيب ڏيڻ جي رجحانن تي بحث ڪيو آهي هڪ رد عمل کان فعال سروس انڊسٽري ڏانهن ڌيان ڏيڻ تي مرض ۽ زخم کي روڪڻ تي. پر جيڪو اسان تفصيل سان نه ڇڪيو آهي اهو هن بحال ٿيل نظام جو آخري صارف آهي: مريض. توهان جي ڀلائي کي باخبر رکڻ سان جڙيل صحت جي سار سنڀار واري نظام جي اندر رهڻ لاءِ ڇا محسوس ٿيندو؟

توهان جي مستقبل جي صحت جي اڳڪٿي

اڳئين بابن ۾ ڪجهه ڀيرا ذڪر ڪيو ويو آهي، اسان اهو سمجهي نٿا سگهون ته جينوم جي ترتيب (توهان جي ڊي اين اي پڙهڻ) توهان جي زندگي تي ڪيترو اثر وجهندي. 2030 تائين، توهان جي رت جي هڪ قطري جو تجزيو ڪرڻ توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جي ڊي اين اي توهان کي توهان جي زندگي جي دوران ڪهڙي صحت جي مسئلن جو شڪار بڻائي ٿي.

هي علم توهان کي جسماني ۽ ذهني حالتن جي هڪ حد تائين تيار ڪرڻ ۽ روڪڻ جي اجازت ڏيندو، سال، شايد ڏهاڪن، اڳ ۾. ۽ جڏهن ٻار اهي ٽيسٽون حاصل ڪرڻ شروع ڪن ٿا انهن جي پيدائش کان پوءِ جي صحت جي جائزي جي هڪ عام عمل جي طور تي، اسان آخرڪار هڪ اهڙو وقت ڏسندا سين جتي انسان پنهنجي سموري زندگي روڪ لائق بيمارين ۽ جسماني معذورين کان آزاد ٿي گذري.

توهان جي جسم جي ڊيٽا کي ٽريڪ ڪندي

توهان جي ڊگهي مدت جي صحت جي اڳڪٿي ڪرڻ جي قابل ٿي توهان جي موجوده صحت جي مسلسل نگراني سان هٿ ۾ هٿ وڌو ويندو.

اسان اڳ ۾ ئي ڏسڻ جي شروعات ڪري رهيا آهيون ته هي "مقدار وارو خود" رجحان مرڪزي ڌارا ۾ داخل ٿئي ٿو، 28 سيڪڙو آمريڪن 2015 کان پيئر ايبل ٽريڪرز استعمال ڪرڻ شروع ڪيا آهن. انهن مان ٽي چوٿون ماڻهن پنهنجي صحت جي ڊيٽا کي پنهنجي ايپ ۽ دوستن سان شيئر ڪيو، ۽ هڪ اڪثريت انهن جي گڏ ڪيل ڊيٽا جي مطابق پيش ڪيل پيشه ورانه صحت جي مشوري لاءِ ادا ڪرڻ جي رضامندي ظاهر ڪئي آهي.

اهي اهي ابتدائي، مثبت صارف اشارا آهن جيڪي شروعاتي ۽ ٽيڪ گينٽ کي همٿ ڏياري رهيا آهن ته جيئن لباس جي قابل ۽ صحت جي ٽريڪنگ اسپيس تي ٻيڻو. سمارٽ فون ٺاهيندڙن، جهڙوڪ ايپل، سامسنگ، ۽ هوواي، اڃا به وڌيڪ ترقي يافته MEMS سينسرز سان گڏ اچڻ لاء جاري آهن جيڪي بائيو ميٽرڪ کي ماپ ڪن ٿا جهڙوڪ توهان جي دل جي شرح، درجه حرارت، سرگرمي جي سطح ۽ وڌيڪ.

ان کان علاوه، طبي امپلانٽس هن وقت آزمائشي ٿي رهيا آهن جيڪي توهان جي رت جو تجزيو ڪندا ته زهر، وائرس ۽ بيڪٽيريا جي خطرناڪ سطحن سان گڏ. ڪينسر لاء جاچ. هڪ دفعو توهان جي اندر، اهي امپلانٽس وائرليس طور تي توهان جي فون سان رابطو ڪندا، يا ٻيو لباس لائق ڊوائيس، توهان جي اهم نشانين کي ٽريڪ ڪرڻ لاءِ، توهان جي ڊاڪٽر سان صحت جي ڊيٽا شيئر ڪندا، ۽ حسب ضرورت دوائون به سڌو سنئون توهان جي رت جي وهڪري ۾ جاري ڪندا.

بهترين حصو اهو آهي ته هي سڀ ڊيٽا اڃا تائين هڪ ٻي وڏي تبديلي ڏانهن اشارو ڪري رهيو آهي ته توهان پنهنجي صحت کي ڪيئن منظم ڪيو.

طبي رڪارڊ تائين رسائي

روايتي طور تي، ڊاڪٽرن ۽ اسپتالن توهان کي توهان جي طبي رڪارڊ تائين رسائي کان روڪيو، يا بهترين طور تي، توهان کي انهن تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء غير معمولي طور تي تڪليف بڻائي.

هن جو هڪ سبب اهو آهي ته، تازو تائين، اسان ڪاغذ تي اڪثر صحت رڪارڊ رکيو. پر غور ويچار ڪندي ٿڪجي پيو 400,000 آمريڪا ۾ هر سال موت جي رپورٽ ڪئي وئي آهي جيڪي طبي غلطين سان ڳنڍيل آهن، غير موثر طبي رڪارڊ رکڻ صرف هڪ رازداري ۽ رسائي جي مسئلي کان پري آهي.

خوشقسمتيءَ سان، هڪ مثبت رجحان هاڻي سڀ کان وڌيڪ ترقي يافته قومن ۾ اختيار ڪيو پيو وڃي، اليڪٽرانڪ هيلٿ رڪارڊز (EHRs) ڏانهن تيزيءَ سان منتقلي آهي. مثال طور، جي آمريڪي بحالي ۽ ٻيهر سيڙپڪاري ايڪٽ (ARRA)، جي تعاون سان ويب سائيٽ ايڪٽ، آمريڪي ڊاڪٽرن ۽ اسپتالن تي زور ڏئي رهيو آهي ته هو دلچسپي رکندڙ مريضن کي 2015 تائين EHRs فراهم ڪن يا وڏي پئماني تي ڪٽ کي منهن ڏين. ۽ اڃا تائين، قانون سازي ڪم ڪيو آهي - جيتوڻيڪ منصفانه هجڻ لاء، تمام گھڻو ڪم اڃا به مختصر مدت ۾ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن انهن EHRs کي استعمال ڪرڻ، پڙهڻ ۽ اسپتالن جي وچ ۾ حصيداري ڪرڻ آسان بڻائي سگهجي.

توهان جي صحت جي ڊيٽا استعمال ڪندي

جيتوڻيڪ اهو تمام سٺو آهي ته اسان جلد ئي پنهنجي مستقبل ۽ موجوده صحت جي معلومات تائين مڪمل رسائي حاصل ڪنداسين، اهو پڻ هڪ مسئلو پيدا ڪري سگهي ٿو. خاص طور تي، مستقبل جي صارفين ۽ ذاتي ٿيل صحت جي ڊيٽا جي پيداوارن جي طور تي، اسان اصل ۾ هن سڀني ڊيٽا سان ڇا ڪرڻ وارا آهيون؟

تمام گهڻو ڊيٽا هجڻ سان ساڳيو نتيجو ٿي سگهي ٿو جيئن تمام گهٽ هجڻ: غير عمل.

اهو ئي سبب آهي ته ايندڙ ٻن ڏهاڪن ۾ وڌندڙ نئين صنعتن مان هڪ آهي سبسڪرپشن جي بنياد تي، ذاتي صحت جو انتظام. بنيادي طور تي، توهان ڊجيٽل طور تي هڪ ايپ يا ويب سائيٽ ذريعي توهان جي صحت جي ڊيٽا کي طبي خدمت سان حصيداري ڪندا. اها خدمت پوءِ توهان جي صحت جي نگراني ڪندي 24/7 ۽ توهان کي ايندڙ صحت جي مسئلن بابت خبردار ڪندي، توهان کي ياد ڏياريندي ته توهان جون دوائون ڪڏهن وٺڻيون آهن، ابتدائي طبي صلاحون ۽ نسخا پيش ڪرڻ، هڪ مجازي ڊاڪٽر جي ملاقات جي سهولت فراهم ڪندي، ۽ ڪنهن ڪلينڪ يا اسپتال جي دوري کي به شيڊول ڪندي. گهربل، ۽ توهان جي طرفان.

مجموعي طور تي، اهي خدمتون ڪوشش ڪنديون ته توهان جي صحت جي سنڀال کي ممڪن حد تائين آسان بڻائي، تنهنڪري توهان مايوس يا حوصلا نه ٿيو. هي آخري نقطو خاص طور تي اهم آهي انهن لاءِ جيڪي هڪ سرجري يا زخم کان بحال ٿي رهيا آهن، جيڪي هڪ دائمي طبي حالت ۾ مبتلا آهن، جيڪي کائڻ جي خرابين سان، ۽ جيڪي لت جي مسئلن سان. هي مسلسل صحت جي نگراني ۽ راءِ هڪ سپورٽ سروس جي طور تي ڪم ڪندي ماڻهن کي انهن جي صحت جي راند جي چوٽي تي رهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.

ان کان علاوه، اهي خدمتون توهان جي انشورنس ڪمپني طرفان جزوي طور تي يا مڪمل طور تي ادا ڪرڻ جو امڪان آهي، ڇاڪاڻ ته اهي توهان کي ممڪن طور تي صحتمند رکڻ ۾ مالي دلچسپي رکن ٿا، جيستائين ممڪن هجي، تنهنڪري توهان انهن جي مھينا پريميئم ادا ڪندا رهو. امڪان آهن ته اهي خدمتون هڪ ڏينهن مڪمل طور تي انشورنس ڪمپنين جي ملڪيت بڻجي سگهن ٿيون، انهن جي مفادن کي ڪيئن ترتيب ڏنو ويو آهي.

حسب ضرورت غذائيت ۽ غذا

مٿي ڏنل نقطي سان لاڳاپيل، هي سڀ صحت ڊيٽا پڻ صحت جي ايپس ۽ خدمتن کي اجازت ڏيندو ته توهان جي ڊي اين اي (خاص طور تي، توهان جي مائڪروبيوم يا گٽ بيڪرياريا، جنهن ۾ بيان ڪيل آهي باب ٽيون).

اڄ جي عام حڪمت اسان کي ٻڌائي ٿي ته سڀئي کاڌو اسان کي ساڳئي طرح متاثر ڪن ٿا، سٺو کاڌو اسان کي بهتر محسوس ڪرڻ گهرجي، ۽ خراب کاڌو اسان کي خراب يا ڦاٽل محسوس ڪرڻ گهرجي. پر جيئن توهان محسوس ڪيو هوندو ته هڪ دوست جيڪو هڪ پائونڊ حاصل ڪرڻ کان سواءِ ڏهه ڊونٽس کائي سگهي ٿو، اهو سادو ڪارو ۽ اڇو طريقو غذا جي باري ۾ سوچڻ جو لوڻ نٿو رکي.

تازيون نتيجا ظاهر ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن ته توهان جي مائڪروبيوم جي ساخت ۽ صحت کي خاص طور تي اثر انداز ٿئي ٿو ته توهان جو جسم ڪيئن کاڌي کي پروسيس ڪري ٿو، ان کي توانائي ۾ تبديل ڪري ٿو يا ان کي چربی جي طور تي ذخيرو ڪري ٿو. توهان جي مائڪروبيوم کي ترتيب ڏيڻ سان، مستقبل جي غذائي ماهر هڪ غذا جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ جي قابل هوندا جيڪو توهان جي منفرد ڊي اين اي ۽ ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو. اسان پڻ هڪ ڏينهن هن طريقي کي جينوم-ڪسٽمائزڊ ورزش جي معمول تي لاڳو ڪنداسين.

صحت جي هن مستقبل جي سيريز دوران، اسان اهو معلوم ڪيو آهي ته ڪيئن سائنس آخر ۾ ايندڙ ٽن چئن ڏهاڪن ۾ سڀني مستقل ۽ روڪڻ لائق جسماني زخمن ۽ ذهني خرابين جو خاتمو آڻيندي. پر انهن سڀني اڳڀرائي لاءِ ، انهن مان ڪوبه ڪم نه ڪندو بغير عوام جي انهن جي صحت ۾ وڌيڪ فعال ڪردار.

اهو مريضن کي بااختيار بڻائڻ بابت آهي انهن جي سنڀاليندڙن سان ڀائيوار ٿيڻ. تڏهن ئي اسان جو سماج آخرڪار مڪمل صحت جي دور ۾ داخل ٿيندو.

صحت سيريز جو مستقبل

صحت جي سار سنڀار هڪ انقلاب جي ويجهو: صحت جو مستقبل P1

سڀاڻي جي وبائي مرض ۽ سپر ڊرگس انجنيئر انهن سان وڙهڻ لاءِ: مستقبل جو صحت P2

صحت جي سار سنڀار توهان جي جينوم ۾ ٽپس: مستقبل جو صحت P3

مستقل جسماني زخمن ۽ معذورين جو خاتمو: صحت جو مستقبل P4

دماغي بيماري کي ختم ڪرڻ لاءِ دماغ کي سمجھڻ: صحت جو مستقبل P5

سڀاڻي جي هيلٿ ڪيئر سسٽم جو تجربو: صحت جو مستقبل P6