Апликације за ментално здравље: Терапија иде онлајн путем дигиталне технологије

• Аутор:
• ime аутора

  Куантумрун Форесигхт
• Може 2, 2022

Сажетак увида

Пораст апликација за ментално здравље трансформише начин на који се приступа терапији, нудећи нове путеве за негу, посебно за оне који су ометени физичким инвалидитетом, доступношћу или удаљеним локацијама. Овај тренд није без изазова, јер и даље постоји забринутост за безбедност података и ефикасност виртуелне терапије у поређењу са традиционалним методама. Дугорочне импликације укључују промене у могућностима посла за психологе, промене у преференцијама за лечење пацијената и нове владине прописе.

Контекст апликације за ментално здравље

Апликације за паметне телефоне за ментално здравље имају за циљ да пруже терапију онима који можда нису у могућности да приступе таквим услугама или им је то онемогућено, на пример, због физичког инвалидитета и ограничења приступачности. Међутим, о ефикасности примене менталног здравља у поређењу са терапијом лицем у лице и даље се расправља међу стручњацима из области психологије и медицине. 

Усред првих месеци пандемије ЦОВИД-19, апликације за ментално здравље су преузете 593 милиона пута, при чему је већина ових апликација за ментално здравље имала једно подручје фокуса. На пример, апликација, Молехилл Моунтаин, фокусира се на терапијске интервенције за депресију и анксиозност. Други је Хеадспаце, који обучава кориснике да вежбају пажљивост и медитацију. Друге апликације повезују кориснике са лиценцираним терапеутима за вођење онлајн терапијских сесија, као што је Миндграм. Апликације за ментално здравље и веллнесс могу понудити различите врсте подршке, од евидентирања уочених симптома до добијања дијагнозе од обученог медицинског стручњака. 

Програмери апликација и здравствени стручњаци могу пратити ефикасност апликације прикупљањем корисничких оцена и повратних информација. Међутим, тренутни системи оцењивања апликација су неефикасни за верификацију квалитета апликација повезаних са сложеним предметима као што је терапија менталног здравља. Као резултат тога, Америчко удружење психијатара (АПА) развија систем оцењивања апликација који настоји да делује као детаљан водич за будуће кориснике апликација за ментално здравље. Очекује се да систем оцењивања процени факторе као што су ефикасност, безбедност и корисност. Поред тога, систем оцењивања апликација може да води програмере апликација када раде на новим апликацијама за ментално здравље. 

Ометајући утицај

Временом, ове апликације за ментално здравље могу пружити приступачнију опцију за оне којима је тешко приступити традиционалној терапији. Повећана анонимност и удобност коју нуде ове платформе омогућавају корисницима да примају третман сопственим темпом, што га чини привлачним избором за многе. Посебно за оне на удаљеним или руралним локацијама, ове апликације могу послужити као суштински извор помоћи тамо где раније није била доступна.

Међутим, прелазак на дигиталне услуге менталног здравља није без изазова. Забринутост због хаковања и кршења података могла би обесхрабрити многе пацијенте да истражују могућност онлајн услуга менталног здравља. Студија БМЈ-а из 2019. која открива да значајан број здравствених апликација дели корисничке податке са примаоцима трећих страна наглашава потребу за строгим безбедносним мерама. Владе и регулаторна тела ће можда морати да спроводе и спроводе прописе како би осигурали приватност и безбедност информација корисника, док ће компаније можда морати да улажу у побољшане безбедносне протоколе.

Поред индивидуалних користи и забринутости за безбедност, тренд ка апликацијама за ментално здравље отвара нове путеве за истраживање и сарадњу. Истраживачи и програмери апликација могу радити заједно на проучавању ефикасности ових платформи у поређењу са традиционалним интеракцијама лицем у лице. Ова сарадња би могла довести до развоја ефикаснијих и персонализованих планова лечења. Образовне институције такође могу истражити начине да интегришу ове апликације у наставне планове и програме менталног здравља, пружајући студентима практично искуство и разумевање ове нове области заштите менталног здравља.

Импликације апликација за заштиту менталног здравља 

Шире импликације апликација за ментално здравље могу укључивати: 

• Све више послова постаје доступно психолозима у технолошким компанијама које служе као саветници и неге у кући, посебно што се све више предузећа фокусира на развој сопствених здравствених услуга и озбиљније схвата ментално здравље запослених.
• Побољшана продуктивност пацијената и самопоштовање на нивоу популације, јер свакодневно пружање СМС интервенција које пружају неке апликације за ментално здравље помаже пацијентима у њиховим свакодневним симптомима анксиозности.
• Традиционални, лични психолози добијају мање упита пацијената јер се све више људи одлучује да користи апликације за ментално здравље због нижих трошкова, приватности и погодности.
• Влада успоставља нове законе како би осигурала етичку употребу података о пацијентима у апликацијама за ментално здравље, што доводи до повећаног поверења потрошача и стандардизованих пракси широм индустрије.
• Промена у образовним наставним плановима и програмима за стручњаке за ментално здравље како би се укључила обука у платформама за дигиталну терапију, што ће довести до нове генерације терапеута вештих како у традиционалној тако и у виртуелној нези.
• Потенцијално повећање здравствених диспаритета јер се они који немају приступ технологији или интернету могу наћи искључени из ових нових облика заштите менталног здравља, што доводи до све већег јаза у доступности лечења менталног здравља.
• Креирање нових пословних модела у оквиру здравствене индустрије који се фокусирају на услуге менталног здравља засноване на претплати, што доводи до приступачније неге за шири круг потрошача.
• Потенцијално смањење укупних трошкова заштите менталног здравља јер виртуелне платформе смањују режијске трошкове, што доводи до уштеда које се могу пренети на потрошаче и могуће утицати на полису осигурања.
• Повећани фокус на интердисциплинарну сарадњу између програмера технологије, стручњака за ментално здравље и истраживача, што доводи до персонализованијих и ефикаснијих апликација за ментално здравље.
• Предности за животну средину као помак ка виртуелној бризи о менталном здрављу смањују потребу за физичким канцеларијским простором и превозом до термина терапије, што доводи до смањења потрошње енергије и емисија.

Питања која треба размотрити

• Да ли мислите да онлајн апликације за ментално здравље могу у потпуности заменити терапију лицем у лице? 
• Да ли мислите да би владајући органи требало да регулишу апликације за ментално здравље како би заштитили јавност?