Quantumrun

BILDKREDIT: Quantumrun

Ansvar över din kvantifierade hälsa: Future of Health P7

David Tal, Förläggare, Futurist
@DavidTalWrites
LinkedIn

Tis, 09 / 15 / 2020 - 05: 23

Framtiden för sjukvården rör sig utanför sjukhuset och inuti din kropp.

Hittills i vår Future of Health-serie har vi diskuterat trenderna för att omforma vårt sjukvårdssystem från en reaktiv till proaktiv servicebransch med fokus på att förebygga sjukdomar och skador. Men vad vi inte har berört i detalj är slutanvändaren av detta revitaliserade system: patienten. Hur kommer det att kännas att leva i ett sjukvårdssystem som är besatt av att spåra ditt välbefinnande?

Förutsäga din framtida hälsa

Som nämnts några gånger i tidigare kapitel, kan vi inte underskatta hur stor inverkan genomsekvensering (avläsning av ditt DNA) kommer att ha på ditt liv. Senast 2030 kommer en analys av en enda droppe av ditt blod att berätta exakt vilka hälsoproblem ditt DNA gör dig predisponerad för under loppet av ditt liv.

Denna kunskap gör att du kan förbereda dig för och förebygga en rad fysiska och mentala tillstånd år, kanske årtionden, i förväg. Och när spädbarn börjar få dessa tester som en normal process för deras hälsorevision efter födseln, kommer vi så småningom att se en tid då människor går igenom hela sitt liv fria från sjukdomar som kan förebyggas och fysiska handikapp.

Spåra din kropps data

Att kunna förutsäga din långsiktiga hälsa kommer att gå hand i hand med att kontinuerligt övervaka din nuvarande hälsa.

Vi har redan börjat se denna "kvantifierade själv"-trend komma in i mainstream, med 28 % av amerikanerna som började använda bärbara trackers från och med 2015. Tre fjärdedelar av dessa personer delade sin hälsodata med sin app och med vänner, och en majoriteten har uttryckt en vilja att betala för professionell hälsorådgivning som är anpassad till deras insamlade data.

Det är dessa tidiga, positiva konsumentindikatorer som uppmuntrar nystartade företag och teknikjättar att fördubbla utrymmet för bärbart och hälsospårning. Smartphonetillverkare, som Apple, Samsung och Huawei, fortsätter att komma ut med allt mer avancerade MEMS-sensorer som mäter biometri som din puls, temperatur, aktivitetsnivåer och mer.

Samtidigt testas medicinska implantat för närvarande som kommer att analysera ditt blod för farliga nivåer av toxiner, virus och bakterier, såväl som t.o.m. testning för cancer. Väl inne i dig kommer dessa implantat att kommunicera trådlöst med din telefon eller annan bärbar enhet för att spåra dina vitala tecken, dela hälsodata med din läkare och till och med släppa ut anpassade mediciner direkt i blodomloppet.

Det bästa är att alla dessa data pekar på ännu en genomgripande förändring i hur du hanterar din hälsa.

Tillgång till journaler

Traditionellt har läkare och sjukhus hindrat dig från att komma åt dina journaler, eller i bästa fall göra det exceptionellt obekvämt för dig att komma åt dem.

En anledning till detta är att vi tills nyligen förde de flesta hälsojournaler på papper. Men med tanke på det häpnadsväckande 400,000 dödsfall som rapporteras varje år i USA som är kopplade till medicinska fel, är ineffektiv journalföring långt ifrån bara en integritets- och åtkomstfråga.

Lyckligtvis är en positiv trend som nu antas i de flesta utvecklade länder den snabba övergången till elektroniska hälsojournaler (EHR). Till exempel American Recovery and Reinvestment Act (ARRA), i samarbete med HITECH agera, driver amerikanska läkare och sjukhus att förse intresserade patienter med EPJ senast 2015 eller stå inför stora finansieringsnedskärningar. Och hittills har lagstiftningen fungerat – för att vara rättvis dock, Mycket jobb måste fortfarande göras på kort sikt för att göra dessa EPJ enkla att använda, läsa och dela mellan sjukhus.

Använder dina hälsodata

Även om det är bra att vi snart har fullständig tillgång till vår framtida och nuvarande hälsoinformation, kan det också utgöra ett problem. Specifikt, som framtida konsumenter och producenter av personlig hälsodata, vad ska vi egentligen göra med all denna information?

Att ha för mycket data kan leda till samma resultat som att ha för lite: passivitet.

Det är därför en av de stora nya industrierna som kommer att växa under de kommande två decennierna är prenumerationsbaserad, personlig hälsohantering. I grund och botten kommer du digitalt att dela all din hälsodata med en medicinsk tjänst via en app eller webbplats. Denna tjänst kommer sedan att övervaka din hälsa 24/7 och varna dig om förestående hälsoproblem, påminna dig när du ska ta dina mediciner, erbjuda tidig medicinsk rådgivning och recept, underlätta ett virtuellt läkarbesök och till och med boka ett besök på en klinik eller sjukhus när behövs, och på dina vägnar.

Sammantaget kommer dessa tjänster att sträva efter att ta hand om din hälsa så enkelt som möjligt, så att du inte blir överväldigad eller avskräckt. Denna sista punkt är särskilt viktig för dem som återhämtar sig från en operation eller skada, de som lider av ett kroniskt medicinskt tillstånd, de med ätstörningar och de med beroendeproblem. Denna ständiga hälsoövervakning och feedback kommer att fungera som en stödtjänst för att hjälpa människor att hålla koll på sitt hälsospel.

Dessutom kommer dessa tjänster sannolikt att betalas helt eller delvis av ditt försäkringsbolag, eftersom de har ett ekonomiskt intresse av att hålla dig så frisk som möjligt, så länge som möjligt, så att du fortsätter att betala deras månatliga premier. Chansen är stor att dessa tjänster en dag kan bli helt ägda av försäkringsbolag, med tanke på hur samordnade deras intressen är.

Anpassad kost och dieter

Relaterat till punkten ovan kommer alla dessa hälsodata också att tillåta hälsoappar och tjänster att skräddarsy en dietplan som passar ditt DNA (specifikt din mikrobiom eller tarmbakterier, som beskrivs i kapitel tre).

Vanlig visdom idag säger oss att all mat ska påverka oss på samma sätt, bra mat ska få oss att må bättre och dålig mat ska få oss att må dåligt eller uppblåsta. Men som du kanske har märkt från den där vännen som kan äta tio munkar utan att gå upp ett halvt kilo, det enkla svartvita sättet att tänka på bantning håller inte salt.

Nya fynd börjar avslöja att sammansättningen och hälsan hos din mikrobiom märkbart påverkar hur din kropp bearbetar mat, omvandlar den till energi eller lagrar den som fett. Genom att sekvensera ditt mikrobiom kommer framtida dietister att kunna skräddarsy en kostplan som bättre passar ditt unika DNA och ämnesomsättning. Vi kommer också en dag att tillämpa detta tillvägagångssätt på en genomanpassad träningsrutin.

Under hela denna Future of Health-serie har vi utforskat hur vetenskapen äntligen kommer att få ett slut på alla permanenta och förebyggbara fysiska skador och psykiska störningar under de kommande tre till fyra decennierna. Men trots alla dessa framsteg kommer ingen av dem att fungera utan att allmänheten tar en mer proaktiv roll i deras hälsa.

Det handlar om att ge patienterna möjlighet att bli partner med sina vårdgivare. Först då kommer vårt samhälle äntligen att gå in i en ålder av perfekt hälsa.