Programu za afya ya akili: Tiba huenda mtandaoni kupitia teknolojia ya kidijitali

• mwandishi:
• mwandishi jina

  Mtazamo wa Quantumrun
• Huenda 2, 2022

Muhtasari wa maarifa

Kuongezeka kwa maombi ya afya ya akili kunabadilisha njia ya matibabu kufikiwa, kutoa njia mpya za utunzaji, haswa kwa wale waliozuiwa na ulemavu wa mwili, uwezo wa kumudu, au maeneo ya mbali. Hali hii ina changamoto, kwani wasiwasi kuhusu usalama wa data na ufanisi wa tiba pepe ikilinganishwa na mbinu za kitamaduni zinaendelea. Athari za muda mrefu ni pamoja na mabadiliko ya nafasi za kazi kwa wanasaikolojia, mabadiliko ya upendeleo wa matibabu ya wagonjwa, na kanuni mpya za serikali.

Muktadha wa programu ya afya ya akili

Programu za simu mahiri za afya ya akili zinalenga kutoa tiba kwa wale ambao huenda wasiweze kupata huduma kama hizo au wamezuiwa kufanya hivyo, kama vile kwa sababu ya ulemavu wa kimwili na vikwazo vya kumudu. Hata hivyo, ufanisi wa maombi ya afya ya akili ikilinganishwa na matibabu ya ana kwa ana bado unajadiliwa kati ya wataalam katika nyanja za saikolojia na matibabu. 

Katikati ya miezi ya mwanzo ya janga la COVID-19, maombi ya afya ya akili yalipakuliwa mara milioni 593, huku mengi ya maombi haya ya afya ya akili yakiwa na eneo moja la kuzingatia. Kwa mfano, programu, Molehill Mountain, inaangazia afua za matibabu ya unyogovu na wasiwasi. Nyingine ni Headspace, ambayo hufundisha watumiaji kufanya mazoezi ya kuzingatia na kutafakari. Programu zingine huunganisha watumiaji na wataalamu wa matibabu walioidhinishwa kufanya vikao vya matibabu mtandaoni, kama vile Mindgram. Programu za afya ya akili na afya njema zinaweza kutoa aina mbalimbali za usaidizi, kutoka kwa kukata dalili zilizotambuliwa hadi kupokea uchunguzi kutoka kwa mtaalamu wa matibabu. 

Wasanidi programu na wataalam wa huduma ya afya wanaweza kufuatilia ufanisi wa programu kwa kuandaa ukadiriaji na maoni ya watumiaji. Hata hivyo, mifumo ya sasa ya ukadiriaji wa programu haifanyi kazi katika kuthibitisha ubora wa programu zinazohusiana na mada tata kama vile matibabu ya afya ya akili. Kwa hivyo, Jumuiya ya Madaktari wa Akili ya Marekani (APA) inatengeneza mfumo wa ukadiriaji wa maombi ambao unatafuta kufanya kazi kama mwongozo kamili kwa watumiaji watarajiwa wa maombi ya afya ya akili. Mfumo wa ukadiriaji unatarajiwa kutathmini vipengele kama vile ufanisi, usalama na manufaa. Kwa kuongeza, mfumo wa ukadiriaji wa programu unaweza kuongoza wasanidi programu wakati wa kufanya kazi kwenye programu mpya za afya ya akili. 

Athari ya usumbufu

Baada ya muda, maombi haya ya afya ya akili yanaweza kutoa chaguo linalofikika zaidi kwa wale wanaopata matibabu ya kitamaduni kuwa na changamoto ya kufikia. Kuongezeka kwa kutokujulikana na faraja inayotolewa na mifumo hii inaruhusu watumiaji kupokea matibabu kwa kasi yao wenyewe, na kuifanya kuwa chaguo la kuvutia kwa wengi. Hasa kwa wale walio katika maeneo ya mbali au vijijini, programu hizi zinaweza kutumika kama chanzo muhimu cha usaidizi ambapo hapo awali hazikuwepo.

Walakini, mabadiliko ya kuelekea huduma za afya ya akili ya kidijitali sio bila changamoto zake. Wasiwasi kuhusu udukuzi na uvunjaji wa data unaweza kukatisha tamaa wagonjwa wengi kutoka kwa kuchunguza uwezekano wa huduma za afya ya akili mtandaoni. Utafiti wa 2019 wa BMJ unaofichua kuwa idadi kubwa ya programu za afya zilishiriki data ya mtumiaji na wapokeaji wengine unasisitiza hitaji la hatua kali za usalama. Huenda serikali na mashirika ya udhibiti yakahitaji kutekeleza na kutekeleza kanuni ili kuhakikisha faragha na usalama wa taarifa za watumiaji, huku makampuni yakahitaji kuwekeza katika itifaki za usalama zilizoimarishwa.

Kando na manufaa ya mtu binafsi na masuala ya usalama, mwelekeo kuelekea maombi ya afya ya akili hufungua njia mpya za utafiti na ushirikiano. Watafiti na wasanidi programu wanaweza kufanya kazi pamoja kusoma ufanisi wa mifumo hii ikilinganishwa na mwingiliano wa kawaida wa ana kwa ana. Ushirikiano huu unaweza kusababisha uundaji wa mipango bora zaidi ya matibabu na ya kibinafsi. Taasisi za elimu pia zinaweza kuchunguza njia za kuunganisha maombi haya katika mitaala ya afya ya akili, kuwapa wanafunzi uzoefu wa vitendo na uelewa wa nyanja hii ibuka katika utunzaji wa afya ya akili.

Athari za maombi ya huduma ya afya ya akili 

Athari pana za maombi ya afya ya akili zinaweza kujumuisha: 

• Ajira zaidi zinapatikana kwa wanasaikolojia katika kampuni za teknolojia zinazohudumu kama washauri na utunzaji wa nyumbani, haswa kwani biashara nyingi huzingatia kukuza huduma zao za afya na kuchukua afya ya akili ya wafanyikazi kwa umakini zaidi.
• Kuboresha tija ya mgonjwa na kujistahi katika kiwango cha idadi ya watu, kwani utoaji wa kila siku wa uingiliaji wa maandishi unaotolewa na baadhi ya programu za afya ya akili huwasaidia wagonjwa na dalili zao za kila siku za wasiwasi.
• Wanasaikolojia wa jadi, ana kwa ana kupokea maswali machache ya wagonjwa kama watu wengi huchagua kutumia maombi ya afya ya akili kutokana na gharama ya chini, faragha na urahisi.
• Serikali inaanzisha sheria mpya ili kuhakikisha matumizi ya kimaadili ya data ya mgonjwa katika maombi ya afya ya akili, na hivyo kusababisha imani ya watumiaji kuimarishwa na mazoea sanifu katika sekta nzima.
• Mabadiliko katika mitaala ya elimu kwa wataalamu wa afya ya akili ili kujumuisha mafunzo katika majukwaa ya matibabu ya kidijitali, na kusababisha kizazi kipya cha watibabu walio na ujuzi katika utunzaji wa kitamaduni na mtandaoni.
• Ongezeko linalowezekana la tofauti za kiafya kwani wale wasio na teknolojia au intaneti wanaweza kujikuta wametengwa na aina hizi mpya za utunzaji wa afya ya akili, na hivyo kusababisha pengo kubwa la upatikanaji wa matibabu ya afya ya akili.
• Uundaji wa miundo mipya ya biashara ndani ya tasnia ya huduma ya afya inayozingatia usajili wa huduma za afya ya akili, na kusababisha huduma ya bei nafuu zaidi na inayofikiwa kwa anuwai pana ya watumiaji.
• Kupungua kwa uwezekano wa gharama ya jumla ya huduma ya afya ya akili kwani mifumo pepe inapunguza gharama za ziada, na kusababisha uokoaji ambao unaweza kupitishwa kwa watumiaji na ikiwezekana kuathiri sera za bima.
• Kuzingatia kuongezeka kwa ushirikiano wa taaluma mbalimbali kati ya watengenezaji wa teknolojia, wataalamu wa afya ya akili na watafiti, na kusababisha matumizi ya afya ya akili yaliyobinafsishwa zaidi na yenye ufanisi.
• Faida za kimazingira kwani mabadiliko ya kuelekea huduma ya afya ya akili yanapunguza hitaji la nafasi za ofisi za kimwili na usafiri hadi miadi ya matibabu, na kusababisha kupungua kwa matumizi ya nishati na uzalishaji.

Maswali ya kuzingatia

• Je, unafikiri maombi ya afya ya akili mtandaoni yanaweza kuchukua nafasi ya tiba ya ana kwa ana? 
• Je, unafikiri mamlaka zinazoongoza zinapaswa kudhibiti maombi ya afya ya akili ili kulinda umma?